Hantle bitumiczne regulowane 4FIZJO 2 × 10 kg
Szukasz hantli do ćwiczeń, z którymi wykonasz efektywny trening siłowy zarówno w domu, jak również na świeżym powietrzu? Postaw na bitumiczne hantle regulowane 4FIZJO. Zestaw 12 talerzy o różnej wadze pozwoli Ci dowolnie modyfikować obciążenie i stopniowo je zwiększać lub zmniejszać w zależności od rodzaju treningu. Dzięki temu bez problemu dostosujesz każde ćwiczenie do swojego poziomu zaawansowania. Już nie musisz chodzić na siłownię (chyba, że chcesz) – od dziś możesz ją mieć we własnym mieszkaniu!
Ciężary bitumiczne regulowane 4FIZJO 2 × 10 kg parametry:
- Waga: 2×10 kg
- Kolor: czarno-czerwony
- Liczba elementów w zestawie: 18
Co zawiera zestaw regulowanych hantli bitumicznych?
W zestawie znajdziesz:
- 4×1,25 kg (średnica: 17,5 cm)
- 4×1,5 kg (średnica: 18 cm)
- 4×2 kg (średnica: 19,5 cm)
- 2 gryfy (długość: 40 cm; średnica 2,5 cm)
- 4 nakrętki (szerokość: 2 cm)
Hantle bitumiczne regulowane 4FIZJO – najważniejsze cechy
Regulowane hantle do ćwiczeń siłowych zostały wykonane z myślą o skuteczności, komforcie i bezpieczeństwie treningu siłowego na każdym poziomie zaawansowania:
- Warstwa zewnętrzna to łatwe w czyszczeniu tworzywo sztuczne, którym talerze zostały powleczone kilkukrotnie. Dzięki temu obciążenia nie niszczą podłogi oraz nie powodują hałasu podczas upuszczania.
- Cementowe wypełnienie talerzy jest bardzo wytrzymałe i sprawdzi się zarówno w przypadku osób początkujących, jak również tych zaawansowanych.
- Gwintowana część na obciążenie sprawia, że zaciski idealnie pasują do gryfu, co do maksimum zwiększa poziom bezpieczeństwa.
- Zestaw 12 talerzy o różnej wadze umożliwia dobranie właściwego obciążenia do każdego ćwiczenia, a także do poziomu zaawansowania osoby trenującej.
- Antypoślizgowa rączka gwarantuje pewny chwyt i zapobiega wyślizgiwaniu się hantli z rąk, zapewniając bezpieczeństwo i komfort podczas treningu.
Jak trenować z hantlami bitumicznymi 4FIZJO?
Zestaw hantli bitumicznych regulowanych to sprzęt, z którym wykonasz kompleksowy trening siłowy całego ciała, zarówno w pozycji stojącej, jak również leżąc na ławeczce. Przy pomocy właściwie dobranego obciążenia bitumicznego wzmocnisz i rozbudujesz bicepsy, tricepsy, barki, mięśnie pleców oraz klatki piersiowej. Jeśli postawisz na przysiady, wykroki czy wypady z hantlami w rękach wzmocnisz także mięśnie nóg.
To jeszcze nie wszystko! Hantle to niezbędny element także treningu obwodowego, który z powodzeniem zrobisz również w domu. Możesz z nimi wykonać także trening wytrzymałościowy, np. interwałowy, w którym ćwiczenia z hantlami (np. wykroki) przeplatają się ze sprintem w miejscu. Co ważne, dzięki talerzom o różnej wadze można z łatwością zwiększać obciążenie i kontrolować postępy. Możliwości treningowe są tu tak naprawdę nieograniczone!
Jakich efektów możesz się spodziewać?
Bez względu na to, czy postawisz na treningi siłowe, obwodowe czy wytrzymałościowe, ćwiczenia z hantlami bitumicznymi pozwolą Ci:
- Wyrzeźbić mięśnie całego ciała
- Zwiększyć wytrzymałość oraz siłę
- Wzmocnić stawy, ścięgna oraz więzadła
- Przyspieszyć metabolizm
- Spalić zbędną tkankę tłuszczową
- Zmniejszyć ryzyko urazów i kontuzji
- Zwiększyć poziom stabilizacji
