Taśmy oporowe do treningu siłowego, kalisteniki i podciągania się
Kompletny zestaw taśm oporowych składa się z pięciu różnych taśm, dzięki czemu możesz idealnie dostosować trening do swojego poziomu. Taśmy te są idealne do treningu siłowego, kalisteniki, podciągania się, ćwiczeń ruchowych i rozgrzewki. Dzięki taśmom oporowym możesz zwiększyć lub zmniejszyć intensywność ćwiczeń, co sprawia, że są one odpowiednie zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych sportowców.
Taśmy oporowe są często używane jako wsparcie podczas podciągania się (pull-upy), dipów i muscle-upów, ale także do treningu siłowego, takiego jak przysiady, wyciskanie na ławce i martwy ciąg. Ponadto są one niezbędne do ćwiczeń ruchowych, rozciągania i zapobiegania kontuzjom.
Zestaw taśm oporowych do treningu całego ciała
Dzięki temu zestawowi z łatwością trenujesz całe ciało. Od ramion, rąk i pleców po nogi i mięśnie tułowia. Różne poziomy oporu sprawiają, że zawsze możesz dobrać odpowiednią intensywność do swojego treningu lub rozgrzewki.
Niezależnie od tego, czy trenujesz na siłowni, w domu, na świeżym powietrzu, czy uprawiasz kalistenikę, te taśmy fitness są wszechstronnym uzupełnieniem każdego treningu.
Zawartość zestawu taśm oporowych (opór na taśmę)
Zestaw składa się z pięciu taśm z różnymi poziomami oporu:
• Taśma ultra light: 2 – 7 kg
• Taśma extra light: 2 – 22 kg
• Taśma light: 11 – 29 kg
• Taśma medium: 15 – 37 kg
• Taśma heavy: 23 – 54 kg
