##Kreatyna to organiczny związek chemiczny występujący naturalnie w ludzkim organizmie. Zazwyczaj dostarczana jest z produktami odzwierzęcymi tj. mięso, jaja czy ryby.Jej korzystne działanie polega na prostym mechanizmie, który poprzez rozkład fosfokreatyny w mięśniach, uwalnia energię w postaci wysokoenergetycznych cząsteczek ATP (adenozynotrójfosforanu). Pomimo faktu, iż kreatyna zawarta jest również w pożywieniu, to aby 100% nasycić nasze mięśnie kreatyną, jedyną drogą jest jej stała suplementacja.
##Monohydratkreatyny jest niewątpliwie i niebywale skutecznym oraz bezpiecznym suplementemdla sportowców. Posiada szereg cennych właściwości, usprawniających pracę mięśni, ale również wykazując działanie protekcyjne mózgu czy mięśnia sercowego.Poniżej lista, niektórych korzyści z suplementacji kreatyny:
- Licznemetaanalizy dowodzą, że jej przyjmowanie zwiększa naszą moc oraz wytrzymałość treningową
- Zwiększając ilość fosfokreatynyw mięśniach, powiększa zapasy naszego potencjału energetycznego
- Powodując retencję wodną w komórkach mięśniowych stwarza idealne środowiskoanaboliczne - większe mięśnie
- Możeskutecznie poprawić nasze samopoczucie oraz ogólne zadowolenie poprzezbezpośrednie działanie na nasz mózg
- Wbadaniach wykazano, że osoby stosujące kreatynę uzyskały większe przyrosty wpostaci beztłuszczowej tkanki mięśniowej niż osoby, które jej nie stosowały
- Bierze czynny udział w resyntezie naszegoglikogenu
Tabela składu:
Wielkość opakowania: 300g
Wielkość porcji: 2,5g
Ilość porcji w opakowaniu: 120
Wartość odżywcza w100 g w2,5 g %RWS
Monowodziankreatyny 87,95g 2199mg
-w tym kreatyna 77,40g 1935mg
Tauryn 1g 25mg
WitaminaB6 100mg 2.5mg 179%
%RWS - Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal)
Składniki:
Monowodzian kreatyny, regulator kwasowości - kwas cytrynowy, aromat, tauryna, substancjesłodzące: sukraloza, acesulfam K; chlorowodorek pirydoksyny (wit.B6).
Suplement diety. Zawiera substancje słodzące. Produkt może zawierać mleko (łącznie z laktozą), soję, orzeszki ziemne, inne orzechy, nasiona sezamu,owies, jaja, skorupiaki, ryby.
Sposób użycia:
- Porcję 2.5 g (1/2 miarki) wymieszać w 100 - 150 ml wody lub soku.
- W dnitreningowe pić dwie porcje dziennie, jedną bezpośrednio po przebudzeniu, drugą porcję potreningu.
- W dni nietreningowe pić jedną porcję dziennie po przebudzeniu.
- Nie przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia.
- Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety.
- Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia.
- Nie spożywać w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników produktu.
- Produkt nie powinien być stosowany przez kobiety w ciąży i matki karmiące. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla - małych dzieci.
Przechowywanie:
- Przechowywać w temperaturze pokojowej, w zamkniętym opakowaniu, w suchym miejscu.
- Chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych.
- Przechowywać w miejscu niedostępnym dla małych dzieci.