Platforma balansująca Phoenix Fitness
Phoenix Fitness Body Balance Board to wszechstronne narzędzie do pracy nad równowagą, stabilizacją i świadomą kontrolą ruchu. Wspiera rehabilitację po urazach, aktywuje mięśnie głębokie oraz pomaga budować pewność w codziennych aktywnościach i treningu.
To prosty sprzęt, który potrafi znacząco zwiększyć efektywność ćwiczeń – od pierwszej sesji.
Najważniejsze zalety
- aktywacja mięśni core
- poprawa równowagi i koordynacji
- wsparcie powrotu do sprawności po urazach
- antypoślizgowa, bezpieczna powierzchnia
- lekka i łatwa do przenoszenia
- odpowiednia dla dzieci i dorosłych
Specyfikacja techniczna
- Rodzaj: platforma balansująca / balance board
- Materiał: polipropylen (PP)
- Powierzchnia: teksturowana, antypoślizgowa
- Zakres ruchu: przód–tył + na boki
- Szerokość: 36 cm
- Wysokość: 4,5 cm
- Waga: 550 g
Dla kogo?
Dla osób w trakcie rehabilitacji kostek i kolan, użytkowników pracujących nad stabilizacją oraz wszystkich, którzy chcą poprawić czucie ciała i zapobiegać kontuzjom.
Dlaczego warto?
Regularne ćwiczenia na platformie uczą ciało reakcji, kontroli i utrzymania równowagi. Wzmacniają stawy, poprawiają postawę i rozwijają propriocepcję – kluczową w sporcie i codziennym funkcjonowaniu.
Zastosowanie
- rehabilitacja po urazach i operacjach
- trening stabilizacyjny
- wzmacnianie nóg, pośladków i core
- poprawa koordynacji
- prewencja kontuzji
Pielęgnacja i bezpieczeństwo
Czyścić wilgotną ściereczką z łagodnym detergentem.
Nie zanurzać w wodzie.
Używać na równej, stabilnej powierzchni.
Przechowywać w suchym miejscu.
Równowaga, która wspiera regenerację.
Platforma Phoenix Fitness pomaga wracać do sprawności, budować stabilność i trenować mądrzej każdego dnia.
