Spokey AURA to kompaktowa piłka do Pilatesu o średnicy 22 cm, która idealnie wpisuje się w założenia tej metody treningowej.
Pomaga urozmaicić klasyczne sekwencje, ułatwia utrzymanie prawidłowej postawy i wprowadza do ćwiczeń dodatkowy element świadomej kontroli ciała.
Piłka wspiera głęboką aktywację mięśni środka (tzw. powerhouse), wspiera i odciąża kręgosłup podczas rolowania i jest idealna w ćwiczeniach ukierunkowanych na równowagę i koordynację. Umieszczona między udami, kolanami czy kostkami zmusza ciało do ciągłej stabilizacji, co potęguje napięcie mięśniowe i podnosi efektywność treningu.
Niewielki rozmiar sprawia, że łatwo włączysz ją do swojej domowej praktyki pilatesu – niezależnie od tego czy dopiero uczysz się podstaw i szukasz wsparcia w trudniejszych ruchach, czy jesteś na etapie zaawansowanym i chcesz utrudnić sobie klasyczne warianty ćwiczeń na macie.
✔ system Anti-Burst – zapobiega nagłemu pęknięciu piłki ✔ średnica 22 cm – kompaktowy rozmiar do ćwiczeń mięśni głębokich ✔ max. waga użytkownika 120 kg ✔ ćwiczenia mięśni głębokich – pomocna przy treningu stabilizacji i kontroli ruchu ✔ trening równowagi i koordynacji – pozwala urozmaicić ćwiczenia pilates i fitness ✔ ustnik w zestawie – ułatwia nadmuchiwanie
Umieszczenie AURA pomiędzy nogami, pod plecami lub w innych pozycjach treningowych pozwala wykorzystać piłkę jako dodatkowy element podczas wykonywania ćwiczeń.
Konieczność kontrolowania jej pozycji podczas ruchu pozwala wprowadzić do treningu pracę nad stabilizacją i zaangażować mięśnie głębokie.
Dzięki temu dobrze znane ćwiczenia możesz wykonywać w nowych wariantach.
Najważniejsze korzyści: ✔ aktywizacja mięśni głębokich, ✔ dodatkowa praca nad kontrolą ruchu, ✔ możliwość urozmaicenia klasycznych ćwiczeń, ✔ odpowiednia do treningu pilates.
AURA została wyposażona w system Anti-Burst, który zwiększa bezpieczeństwo korzystania z piłki.
W przypadku uszkodzenia materiału powietrze uchodzi stopniowo zamiast gwałtownie, ograniczając ryzyko nagłego pęknięcia piłki podczas użytkowania.
Piłka została wykonana z wytrzymałego PVC i jest przeznaczona dla użytkowników o maksymalnej wadze 120 kg.
Najważniejsze cechy: ✔ system Anti-Burst, ✔ stopniowe uchodzenie powietrza w przypadku uszkodzenia, ✔ wytrzymały materiał PVC, ✔ maksymalna waga użytkownika: 120 kg.
AURA ma 22 cm średnicy, dzięki czemu można łatwo wykorzystywać ją w różnych pozycjach treningowych – między kolanami, nogami, dłońmi czy jako element podparcia podczas wybranych ćwiczeń.
Niewielki format sprawia również, że piłka nie zajmuje dużo miejsca i łatwo znaleźć dla niej miejsce w domowej strefie treningowej.
Najważniejsze cechy: ✔ średnica 22 cm, ✔ kompaktowy format, ✔ wiele możliwości wykorzystania podczas ćwiczeń, ✔ odpowiednia do treningu w domu.
Mimo niewielkich rozmiarów, piłka AURA wytrzymuje obciążenie aż do 120 kg. Dzięki wysokiej trwałości możesz bezpiecznie opierać na niej ciężar ciała i bez obaw wykonywać nawet bardziej wymagające ćwiczenia.
To jedno akcesorium daje ogromne możliwości – od pilatesu i pracy nad mięśniami głębokimi, po intensywny trening wzmacniający, stabilizacyjny i równoważny. Doskonale sprawdzi się zarówno u osób początkujących, jak i zaawansowanych.
W zestawie z AURA znajduje się ustnik, który umożliwia nadmuchanie piłki przed rozpoczęciem ćwiczeń.
Po treningu kompaktowy rozmiar ułatwia przechowywanie jej razem z pozostałymi akcesoriami treningowymi.
W zestawie: ✔ piłka AURA, ✔ ustnik do nadmuchiwania.
✔ 22 cm średnicy – kompaktowy format dający wiele możliwości wykorzystania, ✔ Anti-Burst – w przypadku uszkodzenia powietrze uchodzi stopniowo, ✔ wytrzymałe PVC – materiał przeznaczony do regularnych ćwiczeń, ✔ do 120 kg maksymalnej wagi użytkownika, ✔ wiele zastosowań – pilates, mięśnie głębokie, równowaga, koordynacja i stabilizacja, ✔ ustnik w zestawie – umożliwia nadmuchanie piłki.
AURA wspiera ćwiczenia ukierunkowane na: ✔ wzmacnianie mięśni głębokich, ✔ rozwijanie stabilizacji ciała, ✔ ćwiczenie równowagi, ✔ poprawę koordynacji ruchowej, ✔ zwiększanie kontroli wykonywanych ruchów, ✔ urozmaicenie treningu pilates i ćwiczeń wzmacniających.
✔ Materiał: PVC ✔ Średnica: 22 cm ✔ System Anti-Burst: tak ✔ Maksymalna waga użytkownika: 120 kg ✔ W zestawie: ustnik
Spokey
Osoba kontaktowa jest odpowiedzialna za zgodność produktu z wymogami bezpieczeństwa. W sprawach zamówień lub zwrotów prosimy o kontakt z obsługą klienta.
Spokey Sp. z o.o.
Spokey Sp. z o.o. Spokey
al. Roździeńskiego 188C, 40-203 Katowice
biuro@spokey.pl
Spokey
Osoba kontaktowa jest odpowiedzialna za zgodność produktu z wymogami bezpieczeństwa. W sprawach zamówień lub zwrotów prosimy o kontakt z obsługą klienta.
Spokey Sp. z o.o.
Spokey Sp. z o.o. Spokey
al. Roździeńskiego 188C, 40-203 Katowice
biuro@spokey.pl
