Antypoślizgowa powierzchnia daje pewne oparcie podczas ćwiczeń, a system anti-burst sprawia, że przy przebiciu powietrze uchodzi stopniowo. W zestawie jest pompka, więc piłkę przygotujesz do treningu od razu po rozpakowaniu.
Jaki rozmiar wybrać?
Orientacyjnie piłka 55 cm pasuje osobom o wzroście ok. 150–165 cm, a 65 cm osobom o wzroście ok. 165–180 cm. Gdy siedzisz na dobrze dobranej piłce, uda są mniej więcej równoległe do podłogi, a kolana zgięte pod kątem prostym.
Co daje system anti-burst?
W razie przebicia piłka nie pęka gwałtownie, tylko stopniowo traci powietrze. Dzięki temu ćwiczysz pewniej, także przy ćwiczeniach w siadzie i leżeniu na piłce.
Do jakich ćwiczeń się nadaje?
Do ćwiczeń wzmacniających brzuch i plecy, rozciągania, pilatesu i treningu równowagi. Niestabilna powierzchnia angażuje mięśnie odpowiedzialne za utrzymanie pozycji.
Jak napompować piłkę?
Użyj pompki z zestawu i pompuj stopniowo, aż piłka osiągnie średnicę swojego rozmiaru. Nowa piłka może wymagać dopompowania po kilku godzinach, gdy materiał się rozciągnie.
PVC |
018635028 - fit.me
Osoba kontaktowa jest odpowiedzialna za zgodność produktu z wymogami bezpieczeństwa. W sprawach zamówień lub zwrotów prosimy o kontakt z obsługą klienta.
Nexus Sp. z o.o.
Nexus Sp. z o.o. 018635028 - fit.me
01-931
nexus.biznes@gmail.com
PVC |
018635028 - fit.me
Osoba kontaktowa jest odpowiedzialna za zgodność produktu z wymogami bezpieczeństwa. W sprawach zamówień lub zwrotów prosimy o kontakt z obsługą klienta.
Nexus Sp. z o.o.
Nexus Sp. z o.o. 018635028 - fit.me
01-931
nexus.biznes@gmail.com