1. Czym są gumy do ćwiczeń REVITY POWER BAND A+?
Gumy do ćwiczeń Power Band A+ marki REVITY to ulepszona wersja taśm oporowych Power Band wykonana z najwyższej jakości naturalnego lateksu. Taśmy przeznaczone są do treningu fitness, oporowego, cross czy siłowego. Mają formę zamkniętych pętli, są niewielkie dlatego można je ze sobą zabrać w zasadzie wszędzie. Nasze gumy wykorzystywane są również przez fizjoterapeutów podczas terapii oraz bezpośrednio przez użytkowników w domach do rozciągania i mobility oraz powrotu do formy po kontuzji.
Odpowiednio stosowane przybliżają Cię do Twoich celów treningowych i zdrowotnych. Mają bardzo uniwersalne zastosowanie. Potocznie nazywamy je grubymi gumami :)
2. Najważniejsze informacje o naszych gumach do ćwiczeń:
- W odróżnieniu od konkurencji gumy wykonano z najwyższej jakości naturalnego lateksu (nie syntetycznego) bez zanieczyszczeń. Dzięki temu są przyjemne w dotyku i pozbawione nieprzyjemnego zapachu. Gumy innych producentów wykonane najczęściej z tworzywa TPE lub sztucznego lateksu.
- Dobry materiał to większy komfort i bezpieczeństwo podczas ćwiczeń. Nie sklejają się i nie pękają w najmniej odpowiednim momencie. Na kilka tysięcy sprzedanych sztuk, klienci nie zgłosili żadnego pęknięcia.
- Opór gum jest w przedziale 3-79 kg. Każda guma ma swój unikalny opór, aby łatwo można było dostosować opór do konkretnego ćwiczenia oraz poziomu zaawansowania. Możesz używać również wielu gum jednocześnie. Gumy mają rozmiar 4,5 mm x 2080 mm (długość pętli) x 6.4 / 13 / 22 / 32 / 44 / 64 mm. Ilość otrzymanych gum jest zależna od wersji, którą wybierzesz. Otrzymasz tyle ile znajduje się na pierwszym zdjęciu.
- Nadają się również do nauki i progresowania podciągania na drążku.
- Do gum dołączamy uchwyt do drzwi
- Wraz z gumami otrzymasz kompletną instrukcję wykonywania ćwiczeń, rozgrzewki oraz planami treningowymi w zależności od Twojego celu treningowego.
- Otrzymasz również pojemny worek do przechowywania Twojego egzemplarza, aby z łatwością można je było ze sobą zabrać gdziekolwiek zechcesz :)**
Rodzaje gum:
-- Żółta 6.4 mm - opór 3-7 kg
-- Czerwona 13 mm - opór 7-15 kg
-- Czarna 22 mm - opór 11-29 kg
-- Fioletowa 32 mm - opór 16-39 kg
-- Zielona 44 mm - opór 23-57 kg
-- Niebieska 64 mm - opór 29-79 kg
3. FAQ - Frequently Asked Questions - Najczęściej Zadawane Pytania
3.1. Dlaczego wybrać wasze gumy do ćwiczeń Power Band?
Gumy są polskiej marki REVITY. Trenujemy z nimi niemal każdego dnia i wiemy o treningu z gumami niemalże wszystko (ale i tak cały czas się uczymy!). Gumy, które oferujemy powstają z najwyższej jakości naturalnego lateksu, nie wydzielają przykrego zapachu, nie powodują alergii, nie pękają.
3.2. Czy ćwicząc z tymi gumami można schudnąć albo zbudować masę?
Oczywiście. Trening z naszymi gumami można dobrać w zależności od celu treningowego (utrata wagi, budowa wytrzymałości, budowa siły). Trzeba się stosować do pewnych wskazówek ale o tym więcej w instrukcji użytkowania. Jesteśmy również przekonani, że dobry trening przełoży się na dobry humor każdego dnia (endorfinki :) )
3.3. Czy ćwiczenia z wolnymi ciężarami nie są lepsze?
Ćwiczenia siłowe z wolnymi ciężarami zasadniczo nie różnią się od ćwiczeń z gumą. Jedynie mechanika ćwiczenia jest inna. Rozciągnięta guma powoduje taki sam opór jak wolny ciężar pokonuje grawitację.
Gumy nad wolnymi ciężarami mają jeszcze jedną ogromną przewagę. Są lekkie. Możesz je zabrać ze sobą wszędzie (do pracy, do parku, możesz ćwiczyć w domu, w przerwie jako kierowca). Na to nie możesz sobie pozwolić z wolnymi ciężarami, no chyba, że lubisz na plecach non stop nosić tony żelastwa :)
4. Instrukcja wykonywania ćwiczeń
A w niej znajdziesz SAME KONKRETY bez zbędnego lania wody:
- Wskazówki jak używać oraz przechowywać Twoje gumy treningowe, aby posłużyły Ci jak najdłużej.
- Informacje na temat idealnej rozgrzewki dostosowanej do zakupionego produktu (każdy poziom zaawansowania), aby podczas ćwiczeń nie spotkała Cię kontuzja! (Uwierz nam - nie ma nic bardziej przykrego niż kontuzja -
- Opis ponad 30 ćwiczeń wraz z wyszczególnieniem typowych błędów.
- Zestawienie wyszczególnionych ćwiczeń w przykładowy plan treningowy rozpisany na 30 dni z łatwą możliwością skalowania i dostosowania do własnych potrzeb.
5. Oto co otrzymasz
Ilość otrzymanych gum jest zależna od wersji, którą wybierzesz. Otrzymasz tyle ile znajduje się na pierwszym zdjęciu.
- Guma żółta - gr. 6.4mm, opór 3-7 kg
- Guma czerwona - gr. 13mm, opór 7-15 kg
- Guma czarna - gr. 22mm, opór 11-29 kg
- Guma fioletowa - 32mm, opór 16-39 kg
- Guma zielona - 44mm, opór 23-57 kg
- Guma niebieska - 64mm, opór 29-79 kg
- Gruby i duży woreczek do przechowywania / przenoszenia
- Kotwica (uchwyt do drzwi) z gąbką oraz zabezpieczeniem
- Praktyczna instrukcja obsługi wysyłana w PDF
