Nowość
Taśmy oporowe do ćwiczeń (flat band) – zestaw mix 5 szt. – yellowFLAT Band
Taśmy oporowe do ćwiczeń (flat band) – zestaw mix 5 szt. – yellowFLAT Band
Sprzedawane i wysyłane przez przedsiębiorcę yellowSport
Zestaw 5 taśm oporowych do ćwiczeń yellowFLAT Band – mix oporów 1–15 kg
yellowFLAT Band to zestaw pięciu płaskich taśm oporowych do treningu siłowego, mobilizacji, ćwiczeń wzmacniających i rehabilitacji.
Chcesz zachować kontrolę nad każdym ruchem, od lekkiej aktywacji po wymagające serie wzmacniające, bez konieczności korzystania z ciężkiego sprzętu? Zestaw yellowFLAT Band pozwala dopasować opór do rodzaju ćwiczenia, poziomu zaawansowania i celu treningowego.
Taśmy są lekkie, poręczne i wyjątkowo wszechstronne. Ich płaska konstrukcja ułatwia chwytanie oraz kontrolowanie ruchu, dzięki czemu sprawdzają się zarówno w domu, jak i na sali treningowej.
Pięć poziomów oporu umożliwia stopniowe zwiększanie intensywności ćwiczeń. Lżejsze taśmy mogą wspierać naukę techniki i powrót do aktywności, a mocniejsze pozwalają rozwijać siłę mięśniową.
NAJWAŻNIEJSZE CECHY
Zestaw: 5 taśm oporowych yellowFLAT Band. Rodzaj: płaskie taśmy treningowe flat band. Zakres oporu zestawu: 1–15 kg. Pięć stopniowanych poziomów oporu. Płaska konstrukcja ułatwiająca chwytanie. Lekkie, poręczne i łatwe do przechowywania. Przeznaczone do treningu siłowego i wzmacniającego. Odpowiednie do mobilizacji i rozciągania. Możliwość wykorzystania w rehabilitacji. Do ćwiczeń w domu, na siłowni i w podróży.
ZAWARTOŚĆ ZESTAWU
Taśma 1–2 kg
Najniższy poziom oporu, odpowiedni do delikatnej aktywacji mięśni, nauki techniki i ćwiczeń mobilizacyjnych.
Taśma 2–4 kg
Lekki opór do ćwiczeń wzmacniających, poprawy kontroli ruchu i stopniowego zwiększania obciążenia.
Taśma 5–8 kg
Średni poziom oporu, przeznaczony do treningu wzmacniającego i ćwiczeń stabilizacyjnych.
Taśma 9–11 kg
Wyższy opór do intensywniejszych ćwiczeń siłowych i rozwijania wytrzymałości mięśniowej.
Taśma 12–15 kg
Najmocniejsza taśma w zestawie, odpowiednia do wymagających ćwiczeń wzmacniających.
WŁAŚCIWOŚCI TAŚM YELLOWFLAT BAND
Pięć poziomów progresji
Zestaw umożliwia stopniowe zwiększanie obciążenia wraz z rozwojem siły i kontroli ruchu. Możesz rozpocząć od najlżejszej taśmy i przechodzić do mocniejszych wariantów.
Płaska konstrukcja
Taśmy flat band są płaskie i łatwe do chwytania, dzięki czemu sprawdzają się podczas ćwiczeń wymagających precyzyjnej kontroli i powtarzalności ruchu.
Dopasowanie intensywności
Różne poziomy oporu pozwalają dobrać obciążenie do konkretnego ćwiczenia, możliwości użytkownika i aktualnego etapu treningu.
Wsparcie rehabilitacji
Lżejsze taśmy umożliwiają pracę nad techniką, kontrolą i prawidłowym torem ruchu. Mocniejsze warianty mogą być wykorzystywane na kolejnych etapach wzmacniania mięśni, zgodnie z zaleceniami specjalisty.
Szybka zmiana oporu
Aby zwiększyć lub zmniejszyć intensywność, wystarczy wybrać inną taśmę z zestawu. Nie ma potrzeby korzystania z dodatkowego sprzętu.
Kompaktowy format
Taśmy są lekkie, zajmują niewiele miejsca i można je wygodnie przechowywać oraz zabierać na trening lub w podróż.
ZASTOSOWANIE TAŚM YELLOWFLAT BAND
Aktywacja pośladków i bioder
Sprawdzają się podczas ćwiczeń aktywujących mięśnie pośladkowe, wzmacniania bioder i poprawy kontroli ruchu.
Ćwiczenia barków i rotatorów
Umożliwiają wykonywanie ćwiczeń wzmacniających mięśnie obręczy barkowej i rotatory ramienia.
Wzmacnianie pleców i łopatek
Mogą być wykorzystywane do ćwiczeń mięśni pleców, stabilizacji łopatek oraz poprawy kontroli ruchów górnych partii ciała.
Mobilizacja przed treningiem
Lżejsze taśmy sprawdzają się podczas rozgrzewki i przygotowania mięśni do aktywności fizycznej.
Ćwiczenia mięśni głębokich
Taśmy mogą stanowić dodatkowy opór podczas ćwiczeń stabilizacyjnych, angażujących mięśnie brzucha i tułowia.
Rehabilitacja i powrót do aktywności
Stopniowany opór umożliwia dostosowanie ćwiczeń do aktualnych możliwości oraz wspiera proces wzmacniania mięśni w ramach zaleconego programu rehabilitacji.
DLACZEGO WARTO WYBRAĆ YELLOWFLAT BAND?
Wszechstronny zestaw
Pięć poziomów oporu pozwala wykonywać różnorodne ćwiczenia bez konieczności dokupowania kolejnych taśm.
Wygoda użytkowania
Płaska konstrukcja ułatwia chwytanie, a niewielkie wymiary pozwalają szybko przygotować się do ćwiczeń.
Trening w dowolnym miejscu
Zestaw można wykorzystać w domu, na siłowni, podczas wyjazdów oraz w gabinecie fizjoterapeutycznym.
Łączenie z innymi akcesoriami
yellowFLAT Band dobrze współpracują z innymi produktami yellowSPORT, takimi jak mini band, power band czy hantle, umożliwiając stworzenie wszechstronnego treningu siłowo-mobilizacyjnego.
BEZPIECZEŃSTWO
Przed rozpoczęciem ćwiczeń należy dobrać poziom oporu odpowiedni do własnych możliwości.
Nie używać taśm, jeśli są uszkodzone lub noszą ślady zużycia mogące wpływać na ich wytrzymałość.
Podczas ćwiczeń należy kontrolować napięcie taśmy i unikać gwałtownego zwalniania rozciągniętego materiału.
W przypadku rehabilitacji, urazów lub dolegliwości bólowych zaleca się konsultację ze specjalistą.
GWARANCJA YELLOWSPORT
Nie pasuje? Zwracamy 100%!
Bez pytań, bez tłumaczeń. 14 dni na decyzję.
-
