Tylko online
Trening pilates | piłka do ćwiczeń, mata do ćwiczeń TPE, taśma do ćwiczeń
Trening pilates | piłka do ćwiczeń, mata do ćwiczeń TPE, taśma do ćwiczeń
Sprzedawane i wysyłane przez przedsiębiorcę yellowSport
Sprzedawane i wysyłane przez przedsiębiorcę yellowSport
Zestaw do pilatesu yellowSPORT – piłka, mata TPE i taśma oporowa
Zestaw do pilatesu yellowSPORT to połączenie trzech praktycznych akcesoriów: piłki treningowej, maty TPE oraz elastycznej taśmy oporowej.
Umożliwia wykonywanie ćwiczeń wzmacniających, stabilizacyjnych, mobilizacyjnych i rozciągających. Piłka wspiera trening mięśni głębokich i równowagi, mata zapewnia komfortowe podłoże, a taśma pozwala ćwiczyć z dodatkowym oporem.
Zestaw sprawdzi się podczas pilatesu, jogi, fitnessu i treningu funkcjonalnego. Odpowiedni dla początkujących i zaawansowanych, do użytku w domu, na siłowni i podczas ćwiczeń rehabilitacyjnych.
NAJWAŻNIEJSZE CECHY
Zestaw: piłka, mata TPE i taśma oporowa. Piłka z systemem anti-burst. Antypoślizgowa powierzchnia piłki. Mata wykonana z elastycznego i trwałego TPE. Antypoślizgowa powierzchnia maty. Taśma zapewniająca progresywny opór. Wsparcie treningu mięśni głębokich. Poprawa równowagi i koordynacji. Komfort i amortyzacja podczas ćwiczeń. Do pilatesu, jogi, fitnessu i rozciągania. Dla początkujących i zaawansowanych.
ZAWARTOŚĆ ZESTAWU
Piłka treningowa z antypoślizgową powierzchnią i systemem anti-burst, przeznaczona do ćwiczeń wzmacniających, stabilizacyjnych i równoważnych.
Pomaga aktywować mięśnie brzucha, pleców i miednicy oraz rozwijać koordynację i kontrolę ruchu.
System anti-burst ogranicza ryzyko gwałtownej utraty powietrza w przypadku uszkodzenia piłki.
Mata wykonana z elastycznego i trwałego materiału TPE. Zapewnia wygodne podłoże podczas ćwiczeń w pozycji leżącej, siedzącej, klęczącej i stojącej.
Antypoślizgowa powierzchnia ogranicza przesuwanie się maty, a elastyczny materiał zapewnia amortyzację i komfort.
Mata jest łatwa w czyszczeniu i przeznaczona do regularnego użytkowania.
Elastyczna taśma umożliwiająca wykonywanie ćwiczeń z dodatkowym oporem.
Podczas rozciągania zwiększa się stawiany przez nią opór, co pozwala dostosować intensywność treningu.
Sprawdza się podczas wzmacniania mięśni, mobilizacji i ćwiczeń stabilizacyjnych.
WŁAŚCIWOŚCI ZESTAWU
Wzmacnianie mięśni głębokich
Ćwiczenia z piłką pomagają angażować mięśnie brzucha, pleców i miednicy, wspierając stabilizację tułowia oraz kontrolę postawy.
Równowaga i koordynacja
Piłka umożliwia ćwiczenia rozwijające równowagę, koordynację i świadomość ustawienia ciała.
Progresywny opór
Taśma pozwala zwiększać intensywność ćwiczeń poprzez zmianę stopnia rozciągnięcia, wspierając rozwój siły i wytrzymałości mięśniowej.
System anti-burst
Konstrukcja piłki pomaga ograniczyć gwałtowne uchodzenie powietrza w przypadku przebicia.
Stabilność i komfort
Antypoślizgowe powierzchnie maty i piłki pomagają zachować kontrolę podczas ćwiczeń. Elastyczna mata TPE zapewnia wygodne podłoże i amortyzację.
ZASTOSOWANIE ZESTAWU
Pilates – wzmacnianie mięśni głębokich, stabilizacja i kontrola ruchu.
Joga – wygodne podłoże do wykonywania pozycji i ćwiczeń rozciągających.
Trening siłowy – taśma umożliwia ćwiczenia z dodatkowym oporem.
Ćwiczenia równoważne – piłka wspiera rozwój równowagi i koordynacji.
Mobilizacja – ćwiczenia poprawiające zakres ruchu i elastyczność mięśni.
Wzmacnianie brzucha i pleców – trening mięśni odpowiedzialnych za stabilizację kręgosłupa.
Fitness – ćwiczenia wzmacniające, rozgrzewka i trening ogólnorozwojowy.
Rehabilitacja – możliwość wykorzystania podczas ćwiczeń zaleconych przez fizjoterapeutę.
DLA KOGO JEST TEN ZESTAW?
Osoby początkujące – do nauki ćwiczeń wzmacniających, stabilizacyjnych i rozciągających.
Osoby zaawansowane – do urozmaicania treningu i rozwijania koordynacji oraz siły.
Osoby aktywne fizycznie – jako uzupełnienie treningu siłowego, fitnessu i mobilizacji.
BEZPIECZEŃSTWO
Przed rozpoczęciem ćwiczeń sprawdzić stan wszystkich akcesoriów. Nie używać uszkodzonych produktów.
Piłkę użytkować zgodnie z instrukcją producenta. Unikać nadmiernego pompowania i kontaktu z ostrymi przedmiotami.
Matę rozkładać na stabilnym, równym podłożu.
Podczas ćwiczeń z taśmą kontrolować jej napięcie i unikać gwałtownego zwalniania rozciągniętego materiału.
Intensywność ćwiczeń dostosować do własnych możliwości.
W przypadku urazów lub rehabilitacji skonsultować ćwiczenia ze specjalistą.
GWARANCJA YELLOWSPORT
Nie pasuje? Zwracamy 100%!
Bez pytań, bez tłumaczeń. 14 dni na decyzję.
-
