Zestaw do pilatesu yellowGYM Ball + yellowMAT TPE – piłka i mata do ćwiczeń
Zestaw yellowSPORT łączy piłkę do pilatesu yellowGYM Ball oraz matę treningową yellowMAT TPE. To praktyczne wyposażenie do ćwiczeń wzmacniających, stabilizacyjnych, rozciągających i ogólnorozwojowych.
Piłka pomaga aktywować mięśnie głębokie, rozwijać równowagę i koordynację ruchową. Mata zapewnia wygodne, antypoślizgowe podłoże, zwiększając komfort podczas treningu.
Zestaw sprawdzi się podczas pilatesu, jogi, fitnessu oraz treningu funkcjonalnego. Odpowiedni dla początkujących i zaawansowanych, do użytku w domu, na siłowni i podczas zajęć grupowych.
NAJWAŻNIEJSZE CECHY
Zestaw: piłka do pilatesu i mata treningowa. Piłka: yellowGYM Ball. Materiał piłki: trwałe PVC. Antypoślizgowa powierzchnia piłki. System anti-burst. Mata: yellowMAT TPE. Materiał maty: elastyczne i trwałe TPE. Antypoślizgowa powierzchnia maty. Amortyzacja i komfort podczas ćwiczeń. Łatwe utrzymanie maty w czystości. Wsparcie mięśni głębokich i stabilizacji. Do pilatesu, jogi, fitnessu i rozciągania. Dla początkujących i zaawansowanych.
ZAWARTOŚĆ ZESTAWU
Piłka treningowa wykonana z trwałego PVC, wyposażona w antypoślizgową powierzchnię i system anti-burst.
Umożliwia wykonywanie ćwiczeń wzmacniających mięśnie brzucha, pleców i miednicy. Pomaga rozwijać równowagę, stabilizację oraz kontrolę ruchu.
System anti-burst ogranicza ryzyko gwałtownej utraty powietrza w przypadku przebicia piłki.
Mata wykonana z elastycznego i trwałego materiału TPE, zapewniająca komfortowe podłoże podczas ćwiczeń.
Antypoślizgowa powierzchnia ogranicza przesuwanie się maty, a elastyczna struktura zapewnia amortyzację i wygodę podczas treningu.
Mata sprawdza się podczas ćwiczeń w pozycji leżącej, siedzącej, klęczącej i stojącej. Jest łatwa w czyszczeniu i przeznaczona do regularnego użytkowania.
WŁAŚCIWOŚCI ZESTAWU
Wzmacnianie mięśni głębokich
Ćwiczenia z piłką pomagają angażować mięśnie brzucha, pleców i miednicy odpowiedzialne za stabilizację tułowia i kontrolę postawy.
Równowaga i koordynacja
Piłka umożliwia trening rozwijający równowagę, koordynację ruchową oraz świadomość ustawienia ciała.
System anti-burst
Konstrukcja piłki pomaga ograniczyć gwałtowne uchodzenie powietrza w przypadku jej uszkodzenia.
Stabilność podczas ćwiczeń
Antypoślizgowe powierzchnie piłki i maty pomagają ograniczać niekontrolowane przesuwanie się akcesoriów.
Elastyczność i amortyzacja
Mata TPE zapewnia wygodne podłoże, wspierając komfort podczas wykonywania różnorodnych pozycji treningowych.
Trwałość i łatwa pielęgnacja
Materiały PVC i TPE są przystosowane do regularnego użytkowania. Matę można wygodnie czyścić po zakończonym treningu.
ZASTOSOWANIE ZESTAWU
Pilates – ćwiczenia wzmacniające mięśnie głębokie, poprawiające stabilizację i kontrolę ruchu.
Joga – mata zapewnia wygodne podłoże do wykonywania asan, rozciągania i ćwiczeń relaksacyjnych.
Fitness – zestaw sprawdza się podczas rozgrzewki, ćwiczeń wzmacniających i treningu ogólnorozwojowego.
Ćwiczenia równoważne – piłka pomaga rozwijać koordynację i stabilizację ciała.
Rozciąganie i mobilizacja – akcesoria wspierają ćwiczenia poprawiające elastyczność mięśni i zakres ruchu.
Wzmacnianie brzucha i pleców – piłka pozwala angażować mięśnie stabilizujące kręgosłup.
Rehabilitacja – zestaw może być wykorzystywany podczas odpowiednio dobranych ćwiczeń zaleconych przez fizjoterapeutę.
DLA KOGO JEST TEN ZESTAW?
Osoby początkujące – do nauki pilatesu, ćwiczeń stabilizacyjnych i rozciągających.
Osoby zaawansowane – do urozmaicania treningu oraz rozwijania koordynacji i kontroli ruchu.
Osoby aktywne fizycznie – jako uzupełnienie treningu siłowego, fitnessu i pracy nad mobilnością.
BEZPIECZEŃSTWO
Przed rozpoczęciem ćwiczeń sprawdzić stan piłki i maty. Nie używać uszkodzonych produktów.
Piłkę użytkować zgodnie z instrukcją producenta. Unikać nadmiernego pompowania i kontaktu z ostrymi przedmiotami.
Matę rozkładać na stabilnym, równym i czystym podłożu.
Intensywność ćwiczeń dostosować do własnych możliwości.
W przypadku urazów, dolegliwości bólowych lub rehabilitacji skonsultować ćwiczenia ze specjalistą.
GWARANCJA YELLOWSPORT
Nie pasuje? Zwracamy 100%!
Bez pytań, bez tłumaczeń. 14 dni na decyzję.
-