Drążek rozporowy do podciągania PRO 4FIZJO
Twoim celem jest rozbudowa mięśni całego ciała, ale nie chcesz lub nie możesz chodzić na siłownię? Nic nie szkodzi! Z pomocą przyjdzie Ci drążek do podciągania PRO 4FIZJO! Dzięki niemu skutecznie i szybko wyrzeźbisz plecy i klatkę piersiową oraz rozbudujesz mięśnie ramion i przedramion. To wszystko we własnym domu dokładnie wtedy, gdy będziesz mieć czas i ochotę na ćwiczenia.
Wszystko, co musisz zrobić, to zamontować drążek rozporowy w futrynie drzwi, zrobić rozgrzewkę i rozpocząć trening. Imponująco wyrzeźbione ciało jest teraz na wyciągnięcie twojej ręki!
Wielofunkcyjny drążek do podciągania PRO 4FIZJO parametry:
- Materiał: stal
- Kolor: czarno-czerwony
- Długość: 72-100 cm
- Średnica części chwytnej: 40 mm
- Wymiary końcówki: 7,3 cm (długość) × 5 cm (wysokość)
- Maksymalne obciążenie: 150 kg
- Waga drążka: 1,7 kg
Najwyższa jakość materiałów dla Twojego komfortu i bezpieczeństwa
Stalowy drążek do podciągania PRO 4FIZJO został wyposażony w gumowe uszczelki o chropowatej powierzchni, które zostały wykonane z wyjątkowo elastycznej i wytrzymałej gumy. Dzięki temu nie pozostawiają na futrynach trwałych śladów i zapewniają pełne bezpieczeństwo nawet przy maksymalnym obciążeniu.
Wysoką jakością cechuje się także pianka części chwytnych. Dzięki swojej zamkniętej strukturze komórkowej w znacznie mniejszym stopniu pochłania wilgoć. Nawet po długim czasie użytkowania drążek nie będzie kumulował potu i wydzielał nieprzyjemnego zapachu.
1 sprzęt, tak wiele możliwości treningowych!
Podciąganie w szerokim i wąskim rozstawie ramion, to główne, ale nie jedyne ćwiczenie, które możesz wykonać na drążku. Jego możliwości treningowe są niezwykle szerokie. Zacznijmy do tego, że na drążku możesz przeprowadzić efektywny trening mięśni brzucha, wykonując wznos nóg w zwisie. Zawieszając drążek niżej, możesz wykorzystać go do rozciągania, a zamontowany przy samej podłodze, pozwoli Ci wykonać pompki i brzuszki. Ponadto między piankami zostały zastosowane przerwy, które pozwalają przymocować power bandy. Jak widzisz, nie ma grama przesady w stwierdzeniu, że drążek rozporowy pozwoli Ci pracować nad niemal każdą partią ciała.
Czym jeszcze wyróżnia się drążek rozporowy PRO 4FIZJO?
- Stabilna konstrukcja – drążek mocowany jest do futryny za pośrednictwem wytrzymałych uszczelek, a rury drążka zostały wykonane ze stali najwyższej jakości. To wszystko zapewnia stabilność nawet przy maksymalnym obciążeniu.
- Napięciowe dźwignie bezpieczeństwa – ten rodzaj dźwigni utrzymuje odpowiednie ustawienia drążka w futrynie, zapobiegając osuwaniu się sprzętu pod wpływem ciężaru użytkownika.
- Kompaktowe rozmiary – przemyślana konstrukcja drążka pozwala przeprowadzić efektywny trening, a jednocześnie nie zajmuje dużo miejsca.
Jakie efekty daje podciąganie na drążku rozporowym?
To wszystko zależy od tego, czy zdecydujesz się ćwiczyć na drążku do podciągania nachwytem czy podchwytem. W każdym wariancie w większym stopniu aktywujesz inne partie mięśniowe, dlatego warto obydwa ćwiczenia wykonywać naprzemiennie.
Trenując na drążku nachwytem wyrzeźbisz plecy, zaangażujesz mięśnie brzucha, wzmocnisz mięśnie ramion, barków i mięśnie ud. Trenując podchwytem wzmocnisz ramiona i barki, rozwiniesz mięśnie klatki piersiowej, wyrzeźbisz plecy.
