Gryf olimpijski lekko łamany do sztangi z tuleją obrotową 120 cm 4FIZJO
Jesteś profesjonalnym sportowcem i pragniesz pobijać swoje rekordy? A może chcesz zwiększyć masę i rozwijać mięśniowo górne i dolne partie ciała? Nie czekaj i postaw na olimpijski gryf lekko łamany do ćwiczeń 120 cm 4FIZJO! To sprawdzony sprzęt fitness do treningu ze sztangą. Dzięki temu wzmocnisz i wymodelujesz wybrane części ciała.
Ćwiczenia za pomocą gryfu olimpijskiego są jednymi z bardziej skutecznych. Sprawdzą się zarówno przy siłowym, jak i wytrzymałościowym treningu. Z nimi efektywnie możesz trenować każdą partię mięśniową. Wprowadź aktywność sportową do swojego planu dnia i zacznij ćwiczyć już dziś!
Gryf olimpijski lekko łamany 120 cm 4FIZJO – parametry
- Rodzaj gryfu: lekko łamany
- Rodzaj zacisków: sprężynowe
- Materiał: stal chromowana
- Kolor: srebrny
- Długość gryfu: 120 cm
- Średnica gryfu: 50 mm
- Długość części chwytnej: 82,5 cm
- Długość części na obciążenia: 17 cm × 2
- Maksymalne obciążenie: 320 kg
- Waga: ok. 11 kg
- Łożyska ślizgowe i igiełkowe: tak
Ćwiczenia z gryfem olimpijskim 4FIZJO – jak odpowiednio trenować?
Gryf olimpijski do treningu siłowego 4FIZJO to odpowiedni przyrząd dla zaawansowanych sportowców. Trening z takim sprzętem fitness jest nie tylko wymagający i intensywny, ale też gwarantuje widoczne efekty. Co więcej, znacznie mniej obciąża nadgarstki. Dobierz odpowiedni rodzaj gryfu do wykonywanych ćwiczeń i poziomu zaawansowania. Gryf o wymiarach 120 × 5 cm wykorzystasz do:
- Treningu klatki piersiowej i ramion
- Ćwiczeń na barki, bicepsy i tricepsy (np. podrzuty i zarzuty)
- Uginania przedramion podchwytem i nachwytem
- Unoszenia ramion przed siebie, podciągania pod brodę i wiosłowania
- Wyciskania wąskiego na ławce płaskiej oraz ze zróżnicowanym obciążeniem
- Martwych ciągów, przysiadów i wykroków
3 w 1 – wytrzymała konstrukcja, bezpieczeństwo i komfort treningu
Trenuj na miarę swoich możliwości z gryfem olimpijskim lekko łamanym o długości 120 cm 4FIZJO. Produkt ten został w całości wykonany z wysokogatunkowej stali chromowanej. Dzięki temu cała konstrukcja jest wytrzymała, nie odkształca się, zapewniając udźwig aż do 320 kg. Komfort treningu zapewniają ryflowane części chwytne. To specjalne antypoślizgowe żłobienie gwarantuje pewny chwyt i zapobiega ślizganiu się rąk.
Stabilność obciążenia, a co za tym idzie – bezpieczeństwo – to priorytety podczas ćwiczeń siłowych. Z tego względu zaletą jest wyposażenie w łożyska ślizgowe i igiełkowe, które pozwalają na swobodne obracanie się części, na której umieszcza się obciążenie. Dodatkowo, dwa specjalne zaciski sprężynowe umożliwiają stabilne przymocowanie i dociśnięcie talerzy. Zapobiega to ich zsuwaniu i kołysaniu się, również w trakcie intensywnych ćwiczeń.
