Koło do jogi DHARMA 4FIZJO kółko do ćwiczeń mięśni brzucha
Chcesz poprawić elastyczność ciała i wzmacniać mięśnie podczas ćwiczeń? A może czujesz, że twój kręgosłup potrzebuje odrobiny ulgi po długim dniu spędzonym w pozycji siedzącej? Wypróbuj koło do jogi 4FIZJO! To wszechstronny sprzęt, nie tylko do treningu jogi, ale wspomagający również rozciąganie mięśni przykręgosłupowych i klatki piersiowej. Co więcej, kółko do ćwiczeń poprawi równowagę i zredukuje napięcie mięśniowe. To wszystko sprawia, że jest to idealne narzędzie nie tylko do jogi, ale także do fizjoterapii.
Nie zwlekaj – zadbaj o swoje ciało już dziś! Koło do jogi 4FIZJO sprawi, że twoje treningi staną się jeszcze bardziej efektywne niż dotychczas.
Kółko do ćwiczeń mięśni brzucha i pleców – specyfikacja:
- Materiał: ABS, TPE
- Średnica: 32,5 cm
- Szerokość całkowita: 12,5 cm
- Szerokość pianki: 11 cm
- Grubość: 1,6 cm
- Grubość pianki: 6 mm
Koło do jogi DHARMA 32,5 cm – zalety
- Kształt koła do jogi sprawia, że doskonale sprawdza się zarówno w sesjach jogi, jak i innych formach aktywności fizycznej.
- Duża powierzchnia koła umożliwia kompleksowe rozciąganie całego ciała, w tym nóg, rąk, brzucha i pleców.
- Kółko do ćwiczeń mięśni ma elastyczną i antypoślizgową powierzchnię. Gwarantuje to komfort i bezpieczeństwo podczas wykonywania ćwiczeń.
- Gruba warstwa pianki zapewnia wygodę, zapobiegając uciskom i bólowi podczas ćwiczeń.
Jak ćwiczyć z kołem do jogi DHARMA?
Kółko do ćwiczeń mięśni i rozciągania wykorzystasz na wiele sposobów, dopasowując trening do potrzeb swojego ciała. Możesz usiąść, opierając plecy o koło do jogi, co pozwoli Ci delikatnie rozciągnąć kręgosłup i otworzyć klatkę piersiową. Za to ćwiczenie podziękują Ci też twoje mięśnie brzucha! Koło do jogi świetnie sprawdzi się również do rozciągania miednicy, pomagając w jej uelastycznieniu. Jeśli pracujesz nad szpagatem, kółko do ćwiczeń mięśni pomoże pogłębić rozciągnięcie nóg, stopniowo zwiększając zakres ruchu. Możesz także wykorzystywać je do ćwiczeń rozciągających, co wzmocni całe ciało.