Koło do jogi, czyli Yoga Wheel, to doskonały dodatek do zajęć jogi.
Można wykonać z nim wiele ćwiczeń, podobnie jak z piłką fitnessową, dlatego polecamy go nie tylko do jogi, ale także jako idealne akcesorium do ćwiczeń i rozciągania.
Koło do jogi jest szczególnie polecane dla osób pracujących w pozycji siedzącej, ponieważ skutecznie rozciąga mięśnie pleców, klatki piersiowej, ramion, ud i bioder.
Rozwija poczucie równowagi, koordynację ruchową, pomaga się zrelaksować i głębiej wchodzić w poszczególne pozycje.
Zwiększa elastyczność mięśni i kręgosłupa, rozciąga i relaksuje sztywne mięśnie dolnej części pleców, zmniejsza ból bioder.
Poszerza klatkę piersiową, wzmacnia centrum ciała, poprawia postawę.
Masuje głębokie mięśnie i redukuje ból pleców.
Praktyczne narzędzie do dokładnego rozgrzewania oraz bezpiecznego wykonywania mostu i innych pozycji.
Dane techniczne:
Materiał: PVC, pokrycie antypoślizgowe TPE
Średnica: 33 cm
Szerokość: 13 cm
Maksymalne obciążenie: 100 kg