Rozwijaj swoją równowagę dzięki poduszce balansującej Gymstick. Na tej poduszce możesz wykonywać ćwiczenia stojąc lub siedząc. Profil poduszki stymuluje krążenie krwi podczas treningu. Jest to dobre narzędzie do ćwiczeń elastyczności i stabilności, ale także do poprawy motoryki i zwiększenia zakresu ruchu kostki. Pomaga więc w regeneracji po kontuzjach kostek i kolan. Świetnie nadaje się również jako poduszka na krzesło biurowe, aby poprawić postawę i aktywować mięśnie dolnej części pleców.
Filmy szkoleniowe
Poduszka balansująca Gymstick ma średnicę około 35 centymetrów. Do poduszki powietrznej dołączony jest kod QR podany na opakowaniu, pompka ręczna oraz karta z ćwiczeniami. Dzięki temu wiesz dokładnie, jakie ćwiczenia wykonać, a dodatkowo możesz trenować przez 30–40 minut z programem na smartfonie lub tablecie. Możesz łatwo pobrać aplikację czytnika QR, aby odczytać kod QR. Gdy już to zrobisz, zeskanuj kod QR, robiąc zdjęcie. Po zeskanowaniu otworzy się link, który przekieruje Cię do filmów szkoleniowych.
Kij gimnastyczny
Gymstick to wysokiej jakości marka z Finlandii. Artykuły fitness zostały opracowane przez osobistych trenerów, dlatego też wiele uwagi poświęcono jakości, łatwości użytkowania i skuteczności artykułów fitness. Proste i skuteczne!
