Wałek piankowy Gymstick Pro usuwa bolesne węzły mięśniowe, poprawia krążenie krwi i może zmniejszyć ból, a nawet blizny. Używasz tego wałka z pianki do masażu. Ta forma masażu nazywa się rozluźnieniem mięśniowo-powięziowym i można ją porównać do mocnego masażu sportowego. Naciskasz punkty spustowe, czyli miejsca w ciele, w których mięśnie stają się bolesne lub denerwujące. Te punkty spustowe to miejsca, w których mięśnie się splątały. Mięsień ulega skróceniu i jest ściskany przez otaczającą go tkankę łączną. Przy wystarczającym nacisku na taki węzeł mięśniowy odpychasz tkankę łączną na bok i przywracasz mięśniom swobodę ruchu. Nawet jeśli nie cierpisz na węzły mięśniowe, możesz zastosować rozluźnienie mięśniowo-powięziowe, aby zwiększyć swobodę ruchu mięśni. Regularny masaż daje mięśniom więcej przestrzeni i poprawia krążenie krwi. Podczas ćwiczeń fitness i treningu personalnego wałek z pianki jest często używany jako część rozgrzewki w celu rozluźnienia mięśni lub w dni odpoczynku, aby utrzymać mięśnie w lekkim ruchu.
Dzięki wałkowi z pianki Gymstick pro wybierasz intensywną formę samorozwijania mięśniowo-powięziowego. Ten wytrzymały wałek ma wypustki wzmacniające efekt masażu. To sprawia, że wałek piankowy Gymstick pro jest dobrym wyborem dla osób z upartymi punktami spustowymi lub sportowców, którzy chcą w pełni wykorzystać masaż.
Wymiary
Wałek siatkowy Gymstick pro ma długość 32 cm i średnicę 13 cm. Otrzymasz szczegółowe wyjaśnienie, jak używać tego wałka piankowego. W pudełku znajdziesz opisy ze zdjęciami różnych masaży. Przy każdym masażu jest wyjaśnione, które mięśnie masujesz. Wałek siatkowy ProFoam zawiera również kod QR, który umożliwia dostęp do filmów szkoleniowych na temat korzystania z wałka piankowego.
Kij gimnastyczny
Gymstick to wysokiej jakości marka z Finlandii. Artykuły fitness zostały opracowane przez osobistych trenerów, dlatego też wiele uwagi poświęcono jakości, łatwości użytkowania i skuteczności artykułów fitness. Proste i skuteczne!
