SGN 6w1 to wielofunkcyjny zestaw do treningu siłowego, który pozwala wykonywać wiele ćwiczeń z użyciem jednego kompletu sprzętu. To praktyczne rozwiązanie do domowej siłowni dla osób, które chcą trenować różne partie mięśniowe bez kupowania osobnych hantli, sztangi, kettlebell i podpórek do pompek.
W skład zestawu wchodzą:
- talerze obciążeniowe
- 2 krótkie gryfy
- przedłużka do gryfów
- 2 uchwyty
- 2 podstawki do kettlebell
- zaciski
Z elementów zestawu można stworzyć:
- sztangę
- 2 sztangielki
- 2 kettlebell
- 2 sztangielki z podwójnym uchwytem
- 1 sztangielkę z potrójnym uchwytem
- 2 podpórki do pompek
Taka konstrukcja pozwala trenować siłę, wytrzymałość i koordynację, a także wygodnie urozmaicać plan ćwiczeń w domu. Zestaw sprawdzi się zarówno w ćwiczeniach wielostawowych, jak i w treningu izolowanym oraz funkcjonalnym.
Dla kogo?
Model SGN 6w1 sprawdzi się dla osób, które szukają:
- wielofunkcyjnego zestawu ciężarów do domu
- hantli, sztangi i kettlebell w jednym komplecie
- kompaktowego sprzętu do treningu całego ciała
- zestawu do rozwijania domowej siłowni bez zajmowania dużej ilości miejsca
Najważniejsze cechy użytkowe
- system 6w1
- różne konfiguracje treningowe
- 3 warianty wagowe
- sztanga, hantle i kettlebell w jednym
- podpórki do pompek
- zaciski w zestawie
- trening wielu partii mięśniowych
Specyfikacja techniczna
Parametry wspólne
- Materiał: PVC + stal + cement
- Wymiary łączenia:
- długość: 40 cm
- średnica: 45 mm
- waga: 0,4 kg
- Wymiary uchwytów / podpórek:
- długość: 19,5 cm
- wysokość: 14 cm
- średnica: 25 mm
- waga: 0,35 kg
- Wymiary podstawki do kettla:
- wysokość: 23 cm
- Maksymalne obciążenie kettla: 20 kg
SGN20
- Waga całego zestawu: 20 kg
- Długość gryfu: 40 cm
- Średnica gryfu: 28 mm
- Długość części chwytnej: 13 cm
- Waga gryfu: 0,25 kg
- Talerze w zestawie:
- 1,25 kg — 17,3 x 3,1 cm (4 szt.)
- 1,5 kg — 18 x 3,3 cm (4 szt.)
- 2 kg — 19,7 x 4 cm (4 szt.)
SGN30
- Waga całego zestawu: 30 kg
- Długość gryfu: 51 cm
- Średnica gryfu: 28 mm
- Długość części chwytnej: 13 cm
- Waga gryfu: 0,25 kg
- Talerze w zestawie:
- 1,25 kg — 17,3 x 3,1 cm (4 szt.)
- 1,5 kg — 18 x 3,3 cm (4 szt.)
- 2 kg — 19,7 x 4 cm (4 szt.)
- 2,5 kg — 20,8 x 4,4 cm (4 szt.)
SGN40
- Waga całego zestawu: 40 kg
- Długość gryfu: 55 cm
- Średnica gryfu: 28 mm
- Długość części chwytnej: 13 cm
- Waga gryfu: 0,25 kg
- Talerze w zestawie:
- 1,25 kg — 17,3 x 3,1 cm (4 szt.)
- 2,5 kg — 20,8 x 4,4 cm (4 szt.)
- 3 kg — 22 x 4,5 cm (8 szt.)
FAQ
Co oznacza system 6w1?
Zestaw można skonfigurować m.in. jako sztangę, hantle, kettlebell i podpórki do pompek.
Czy zestaw nadaje się do domowej siłowni?
Tak. To model zaprojektowany z myślą o treningu siłowym w domu.
Jakie warianty są dostępne?
Seria występuje w wersjach 20 kg, 30 kg i 40 kg.
Czy w zestawie są zaciski?
Tak. W komplecie znajdują się zaciski, które stabilizują obciążenie.
Jakie partie mięśni można trenować?
Zestaw pozwala ćwiczyć m.in. nogi, plecy, klatkę piersiową, barki, ramiona i core.
