Gryf do martwego ciągu zaliczany jest do sztang specjalistycznych, szczególnie polecany do treningów siłowych takich jak spacer farmera, shrugsy, wiosłowanie czy różnego rodzaju wyciskanie. Jego budowa umożliwia równomierny rozkład sił, dzięki czemu zmniejszone zostaje ryzyko obciążenia pleców, a stawy i mięśnie chronione są przed kontuzjami. Gryf heksagonalny wykonany został z solidnej stali, gwarantując udźwig aż do 250 kg. Średnica gryfu dostosowana jest do treningu z obciążeniami olimpijskimi i wynosi 51 mm. Za dodatkowe bezpieczeństwo podczas ćwiczeń odpowiadają zaciski motylkowe, które skutecznie zabezpieczają talerze wagowe na gryfie oraz stopery, blokujące obciążenia w odpowiedniej odległości od konstrukcji sztangi.
Solidne wykonanie
Gryf do martwego ciągu Hop-Sport wykonany został z dobrej jakości stali, gwarantując udźwig do 250 kg. Zastosowanie wysokogatunkowej stali i przemyślana konstrukcja o mocnych łączeniach zapewnia bezpieczeństwo i wygodę użytkowania nawet podczas dynamicznego treningu z dużym obciążeniem.
Uniwersalne wymiary
Sztanga do martwego ciągu jest odpowiednia dla wszystkich obciążeń olimpijskich o standardowym rozmiarze średnicy 51 mm. Z kolei średnica części chwytnej wynosi 32 mm, co zapewnia pewny i wygodny chwyt nawet podczas długich i intensywnych sesji treningowych.
Wygoda i bezpieczeństwo
Przemyślana konstrukcja gryfu typu hex bar umożliwia wygodne zakładanie i ściąganie ciężarów, a gumowe ograniczniki eliminują ryzyko zakleszczenia dłoni pomiędzy obciążeniem, a konstrukcją sztangi. Zaciski motylkowe, dołączone do produktu, pozwalają na szybkie i skuteczne zabezpieczenie talerzy wagowych na gryfie, przez co trening jest bezpieczny, a zmiana obciążeń przebiega szybko i sprawnie.
Dodatkowa stabilizacja
W Hop-Sport przykładamy uwagę do detali, dlatego nasz deadlift bar wyposażyliśmy w dodatkowe stabilizatory, znajdujące się u podstaw konstrukcji. Podnoszą one twoje bezpieczeństwo, zapobiegając przed niechcianym przesuwaniem się sztangi podczas zmiany obciążeń, jak również blokują gryf w nieruchomej pozycji, kiedy odłożysz go po zakończonym treningu.
Główne zalety gryfu heksagonalnego
Gryf do martwego ciągu jest polecany nie tylko profesjonalistom, ale także osobom, które ćwicząc ze sztangą nie chcą nadmiernie obciążać stawów. Trenując ze sztangą typu hex bar, ćwiczący znajduje się „w środku” gryfu, dzięki czemu ryzyko wystąpienia przeciążeń kręgosłupa jest znacznie zniwelowane, z uwagi na generowanie większej siły z nóg i bioder. Z gryfem heksagonalnym można z powodzeniem wykonywać takie ćwiczenia jak m.in.:
- spacer farmera,
- wiosłowanie,
- wyciskanie,
- wznosy barków,
- przysiady bułgarskie.
