Znamy świetny sposób na poprawę kondycji po kontuzjach i mobilizację mięśni głębokich! Chcesz wiedzieć jaki? Wybierz piłkę rehabilitacyjną Reh Ball! Postaw na skuteczny trening zarówno rehabilitacyjny, jak i fizjoterapeutyczny. Zobaczysz, jak dzięki temu niepozornemu przedmiotowi zyskasz wiele korzyści dla zdrowia fizycznego i psychicznego.
Nie przegap okazji i już teraz sprawdź ofertę specjalistycznej piłki gimnastycznej 4FIZJO!
Gimnastyczna piłka do ćwiczeń 4FIZJO idealnie sprawdzi się przy ćwiczeniach rehabilitacyjnych i terapeutycznych. Służy nie tylko poprawie koordynacji ruchowej, ale pozwala też przeprowadzić bardziej różnorodne zabiegi. Piłki gimnastyczne są:
Piłka gimnastyczna rehabilitacyjna 4FIZJO jest wykonana z wytrzymałego materiału. Zapewnia on bezpieczeństwo użytkowania. Co więcej, jest to jeden z bardziej praktycznych akcesoriów do ćwiczeń korekcyjnych. Jednak nie tylko przy tego rodzaju zajęciach jest ono chętnie wykorzystywane.
W rehabilitacji piłka służy zarówno do wzmocnienia mięśni głębokich, uzyskania lepszej sprawności fizycznej, jak i mobilizacji stawów. Do tego poprawia równowagę i pozwala utrzymać balans ciała. Oprócz tego stanowi idealną pomoc dla osób zmagających się z problemami z kręgosłupem.
Przed podjęciem ćwiczeń rehabilitacyjnych skonsultuj się z lekarzem lub fizjoterapeutą, którzy pomogą Ci dobrać odpowiednie ćwiczenia.
Żeby piłka gimnastyczna mogła spełnić swoje zadanie, jej rozmiar powinien być odpowiednio dobrany. Po pierwsze, musi pasować do wzrostu. Po drugie, siedząc na piłce, twoje biodra nie powinny być niżej niż kolana. Powinny one tworzyć kąt 90° lub nieco większy. Zapoznaj się z poniższymi wymiarami w celu wybrania pasującego rozmiaru piłki gimnastycznej. Pamiętaj, że piłka po napompowaniu zmniejsza swoją średnicę o 10 cm!
Właściwie dobrana średnica piłki do wzrostu decyduje o efektywności treningu. Ma to znaczący wpływ na technikę wykonywanych ćwiczeń korekcyjnych i rehabilitacyjnych.
Do napełnienia piłki gimnastycznej powietrzem wykorzystaj ręczną pompkę, dołączoną do zestawu. Aby napompować piłkę rehabilitacyjną:
Uwaga: Pamiętaj, żeby nie pompować piłki gimnastycznej w 100%. Grozi to pęknięciem piłki.
Wstrzymaj się ze stosowaniem piłki rehabilitacyjnej Reh Ball, jeśli:
W powyższych sytuacjach zalecamy sięgnąć po poradę lekarza lub zrezygnować z korzystania produktu.
4FIZJO
Osoba kontaktowa jest odpowiedzialna za zgodność produktu z wymogami bezpieczeństwa. W sprawach zamówień lub zwrotów prosimy o kontakt z obsługą klienta.
4FIZJO Group sp. z o.o.
4FIZJO Group sp. z o.o. 4FIZJO
Fiołkowa 36, 05-850 Warszawa
kontakt@4fizjo.pl
4FIZJO
Osoba kontaktowa jest odpowiedzialna za zgodność produktu z wymogami bezpieczeństwa. W sprawach zamówień lub zwrotów prosimy o kontakt z obsługą klienta.
4FIZJO Group sp. z o.o.
4FIZJO Group sp. z o.o. 4FIZJO
Fiołkowa 36, 05-850 Warszawa
kontakt@4fizjo.pl
