Tylko online

Zestaw 9 gum do treningu dłoni i rehabilitacji 4FIZJO

Gumy do ćwiczeń dłoni to idealne akcesoria do rehabilitacji, wzmacniania chwytu oraz poprawy mobilności palców i nadgarstków. Trenuj skutecznie i wygodnie – sprawdź gumy oporowe już dziś!

Sprzedawane i wysyłane przez przedsiębiorcę 4FIZJO (PL)

Dostawa i odbiór

Opis

Zestaw 9 gum do ćwiczenia dłoni i palców 4FIZJO

Chcesz wzmocnić chwyt, rozbudować mięśnie ramienno-promieniowe i zginacze nadgarstka? A może jesteś w trakcie rehabilitacji i szukasz prostego w użyciu sprzętu, który pomoże ci odzyskać sprawność po urazie? Zainwestuj w zestaw ściskaczy do dłoni 4FIZJO! Choć wygląda niepozornie, jest to uniwersalny i efektywny sposób treningu. Dzięki możliwości doboru oporu jest odpowiedni dla każdego – początkującego i zaawansowanego użytkownika. Ściskacz do rąk z powodzeniem stosowany jest zarówno w treningu siłowym, jak i w ćwiczeniach rehabilitacyjnych. Nie zwlekaj, zwiększ siłę i wytrzymałość swoich mięśni już dziś!

Ściskacze do rąk i gumy do treningu dłoni zestaw parametry:

Materiał: silikon, lateks
Opór: 1-20 kg
Waga: ok. 100 g
Liczba gum: 9 sztuk
W zestawie: 3 gumy na palce (1-5 kg), 3 piłki (9-18 kg), 3 oponki (8-20 kg)

Co daje ćwiczenie dłoni, palców i nadgarstków?

Gumy, piłki-jajka i oponki wspierają proces rehabilitacji dłoni. Pomagają powrócić do sprawności po udarze, kontuzji, urazach lub operacji ręki.
Gumy są pomocą przy przeciążonych nadgarstkach, łokciu tenisisty lub schorzeniach reumatycznych.
Służą do wzmacniania mięśni palców i dłoni, co czyni je świetnym wyborem dla sportowców, szczególnie wspinaczy.
Zestaw 4FIZJO umożliwia przeprowadzenie treningu dłoni i przedramion, co przekłada się na silniejszy i pewny chwyt.
To profilaktyczny trening dla osób pracujących przy komputerze. Zapobiega powstawaniu cieśni nadgarstka i innych dolegliwości.
Ściskacz dłoni może redukować stres, pomaga się odprężyć i rozładować napięcie nerwowe.

Kompleksowy trening dłoni – dobierz poziom oporu

Zestaw 9 gum 4FIZJO oferuje 3 różne rodzaje sprzętu wraz z różnymi oporami, oznaczonymi kolorami. To pozwala stopniowo zwiększać intensywność ćwiczeń w zależności od zaawansowania. Tym samym zwiększają się efekty ćwiczeń. Dzięki temu możesz śledzić swoje postępy i dopasować opór gum wraz z treningiem do swoich potrzeb.

Lekki – dla osób początkujących, dzieci, seniorów i rozpoczynających rehabilitację
Średni – dla osób średniozaawansowanych, pracujących w biurach, osoby sporadycznie uprawiających sport
Ciężki – dla osób zaawansowanych, regularnie uprawiających sport. Idealnie sprawdzi się przy profilaktyce urazów i kontuzji sportowych

Gumy do ćwiczeń palców 4FIZJO

Gumy do ćwiczeń palców, ręki, nadgarstka to niezastąpione wsparcie w codziennych treningach, rehabilitacji, a także profilaktyce pourazowej. Ich ergonomiczny kształt sprawia, że idealnie dopasowują się do dłoni kobiecej, męskiej, dziecięcej i osób starszych. Ćwiczenia z gumami są niezwykle proste – wystarczy nałożyć gumę na palce i wykonywać ruchy rozciągające.

Kolor zielony: lekki, 1-3 kg
Kolor turkusowy: średni, 3-4 kg
Kolor pomarańczowy: ciężki, 4-5 kg

Squeeze eggs – praktyczne piłki w kształcie jajek

Silikonowe piłki w kształcie jajek to przyrząd do ćwiczenia mięśni ręki. Popularne squeeze eggs to, dopasowane do kształtu ręki, narzędzie wykorzystywane podczas rehabilitacji oraz ćwiczeń dłoni i przedramion. Dzięki temu, że produkt jest mały, może być zabierany do pracy, na wyjazd służbowy czy na rehabilitację.

Kolor żółty: lekki, 9-12 kg
Kolor czerwony: średni, 12-15 kg
Kolor niebieski: ciężki, 15-18 kg

Gum donuts – silikonowe ściskacze-oponki

Silikonowe oponki w kształcie donatów to sprzęt do wzmacniania siły mięśni w obrębie dłoni. Znane gum donuts wyróżniają się specjalnym kształtem. Wykorzystywane są podczas rehabilitacji rąk i nadgarstków. Ważna jest regularność treningu oraz właściwa technika – dbaj o płynność ruchów i kontroluj napięcie mięśniowe.

Kolor zielony: lekki, 8-12 kg
Kolor niebieski: średni, 13-16 kg
Kolor pomarańczowy: ciężki, 16-20 kg

Zestaw 9 gum do treningu dłoni i rehabilitacji 4FIZJO

Dostawa i odbiór

Opis

Zestaw 9 gum do ćwiczenia dłoni i palców 4FIZJO

Ściskacze do rąk i gumy do treningu dłoni zestaw parametry:

Co daje ćwiczenie dłoni, palców i nadgarstków?

Kompleksowy trening dłoni – dobierz poziom oporu

Gumy do ćwiczeń palców 4FIZJO

Squeeze eggs – praktyczne piłki w kształcie jajek

Gum donuts – silikonowe ściskacze-oponki

Dane techniczne

Szczegóły

Europejski numer artykułu

Marka

Kontakt z sprawie bezpieczeństwa produktów UE

Opis

Zestaw 9 gum do ćwiczenia dłoni i palców 4FIZJO

Ściskacze do rąk i gumy do treningu dłoni zestaw parametry:

Co daje ćwiczenie dłoni, palców i nadgarstków?

Kompleksowy trening dłoni – dobierz poziom oporu

Gumy do ćwiczeń palców 4FIZJO

Squeeze eggs – praktyczne piłki w kształcie jajek

Gum donuts – silikonowe ściskacze-oponki

Dane techniczne

Szczegóły

Europejski numer artykułu

Marka

Kontakt z sprawie bezpieczeństwa produktów UE

Dane techniczne

Szczegóły

Europejski numer artykułu

Marka

Kontakt z sprawie bezpieczeństwa produktów UE

Dane techniczne

Szczegóły

Europejski numer artykułu

Marka

Kontakt z sprawie bezpieczeństwa produktów UE