Rowery eliptyczne

 

Rower eliptyczny – 800 kalorii mniej w godzinę!

Czy możesz sobie wyobrazić, że w domu w godzinę spalasz 800 kalorii, czyli dwa duże kawałki tortu czekoladowego i kawę ze słodkim karmelem? Dobry sprzęt fitness pozwoli Ci zadbać o Twoją sylwetkę bez wychodzenia z domu, podczas oglądania ulubionego serialu w telewizji czy czytania książki w sobotnie popołudnie. Rower eliptyczny to propozycja dla osób, które lubią wszechstronny trening, szukają sposobu na skuteczne pozbycie się zbędnych kilogramów i jednoczesne wymodelowanie sylwetki. Rower eliptyczny ma pozytywny wpływ na nasze mięśnie, kondycję, dotlenienie organizmu, samopoczucie i układ krążenia.

Rower eliptyczny – wszechstronny trening

Rower eliptyczny jest sprzętem fitness, który można polecić każdemu. Trening na nim nie obciąża stawów, a efekt, jaki dzięki niemu uzyskujemy, jest zbliżony do tego, jaki osiągamy w trakcie joggingu z tą tylko różnicą, że nasze stawy nie odczuwają nieprzyjemnych skutków. Dzięki temu, że nasze nogi pozostają cały czas w kontakcie z urządzeniem, nacisk wywoływany na stawy jest znacznie mniejszy niż przy bieganiu. Rower eliptyczny pozwala na ustawianie intensywności treningu, a więc to Ty decydujesz, czy wykonujesz dzisiaj morderczy trening, czy lekką rozgrzewkę. Podczas ćwiczeń angażowane są wszystkie partie mięśniowe. Wzmacniasz zarówno uda, pośladki, jak i barki, plecy oraz ręce. Kobiety dostrzegą poprawę w wyglądzie swoich nóg, regularne treningi pomogą je szybciej wyszczuplić. Rower eliptyczny jest też łatwy i bezpieczny w użytkowaniu. Wszystkie parametry ustawiasz na przejrzystym monitorze, a kiedy przestajesz ćwiczyć, Eliptyk również się zatrzymuje.

Rower eliptyczny magnetyczny, czy eliptyczny?

Wiesz już, że wybierając trening na rowerze eliptycznym, możesz bardzo skorzystać, ale musisz jeszcze wybrać ten odpowiedni. Rower eliptyczny magnetyczny zapewnia płynność ruchów, jest polecany dla osób, które chcą wzmocnić mięśnie, efektywnie spalić dużo kalorii i usprawnić pracę układu krążeniowo-oddechowego. Rower eliptyczny w minimalnym stopniu obciąża stawy, poruszanie się na nim przypomina nieco bieg na nartach. To propozycja dla osób lubiących zaawansowane treningi o dużej intensywności. Sprawdź także inne sprzęty treningowe w naszej ofercie np. rowery powietrzne airbike.