Unselected
Mężczyzna siedzący na trawie trzymający swoją stopę

Jak zmierzyć stopę, żeby dobrać rozmiar buta?

Chcesz dobrać buta tak, by dobrze pasował? Jak zmierzyć stopę i wybrać odpowiedni rozmiar obuwia? Sprawdź poradnik!

Unselected

Ile razy zdarzyło Ci się zamówić buty przez internet, które po dostarczeniu do domu okazywały się za ciasne lub za duże? Zwracanie produktu bywa czasochłonne, dlatego warto przed zakupem wiedzieć, jak dobrze zmierzyć stopę i dobrać rozmiar buta. Sprawdź wskazówki!

Unselected

Jak dobrać rozmiar buta, kupując przez Internet?

Zakupy obuwia damskiego i męskiego online mają wiele zalet, ale niestety, pozbawione są jednej istotnej możliwości, a mianowicie przymierzenia i sprawdzenia, czy odpowiednio dobrany został rozmiar buta. Jak zmierzyć wybrany model w Internecie, jeśli nie ma opcji założenia go, pochodzenia w nim chwilę i ocenienia, czy rzeczywiście pasuje? Istotne staje się zaufanie tabelom rozmiarów podanych przez producenta lub sprzedawcę. Pomocne mogą być również opisy mówiące, o tym czy but dobrze dopasowuje się do stopy w podbiciu lub czy materiał rozciąga się z czasem. Chcąc wiedzieć, jak mierzyć buty przez Internet, warto najpierw poznać swoje wymiary: długość oraz tęgość stopy.

Unselected
Mata do pomiaru stóp

Długość wkładki a długość stopy

Często popełnianym błędem jest myślenie, że długość wkładki jest tym samym co długość stopy. Warto podkreślić, że nie istnieje jedna norma na to, że buty w rozmiarze 38 czy 37 mają zawsze 24 cm. Każdy sklep obuwniczy posiada własną tabelę, chyba że kupujesz obuwie w znanych sieciówkach. Wówczas można podejrzewać, że w każdym sklepie będziesz miał ten sam rozmiar. Inaczej jest w przypadku miłośników szycia butów, którzy produkują przykładowo obuwie męskie różniące się od siebie nie tylko długością, ale również wysokością, tęgością i kształtem stopy. Jeśli zamawiasz buty przez internet, koniecznie zwróć uwagę na długość wkładki. Powinna być od 1 do 2 centymetrów większa od długości stopy.

Unselected

Jak zmierzyć długość stopy i wybrać dobry rozmiar buta?

Jak dobrać odpowiedni rozmiar buta? W pierwszej kolejności należy zmierzyć długość i szerokość stopy. Będzie potrzebna kartka papieru, długopis oraz centymetr krawiecki lub zwykła miarka. Pomiaru Twoich stóp dokonaj po południu, po całym dniu aktywności. Po całym dniu chodzenia wyglądają one zupełnie inaczej niż o poranku, ponieważ robią się nieco dłuższe, a nawet szersze, co jest zupełnie normalne i pozwala na dokładny pomiar stopy. 

Jak zmierzyć stopę, aby kupić buty? Oto poradnik krok po kroku.

1. Karta do zmierzenia rozmiaru stopy powinna znajdować się na gładkim podłożu, najlepiej na podłodze przy ścianie.
2. Połóż lewą stopę na kartce (może być w skarpecie), a następnie za pomocą długopisu trzymanego prostopadle. Obrysuj jej zarys.
3. Teraz weź linijkę lub inną miarkę i zmierz długość obrysu stopy od pięty do najdłuższego dużego palca. Jest to bardzo ważne, żeby zrobić to właśnie w tym miejscu.
4. Powtórz tę samą czynność z prawą stopą.
5. Porównaj wynik mierzenia stopy z tabelą rozmiarów producenta i wybierz rozmiar.

Unselected
Osoba stojąca w sandałach turystycznych

Jak zmierzyć długość wkładki w sandałach?

W przypadku sandałów męskich czy damskich sposób dopasowania rozmiaru jest równie ważny, co przy pełnych butach, choć sama konstrukcja obuwia może nieco zmieniać sposób noszenia. Są one odkryte, dlatego też stopa nie jest do końca stabilna. Może to wpływać na jej ułożenie podczas chodzenia. Warto zatem przy zakupie sandałów zwrócić uwagę na długość wkładki. Jak zmierzyć ten parametr? Dobrym pomysłem będzie porównanie długości stopy z rzeczywistą długością wkładki podaną przez producenta. Można też zmierzyć ją w podobnych sandałach, które wiesz, że dobrze leżą. Najważniejsze, by pięta i palce nie wystawały poza granice wkładki. 

Unselected

Jak zmierzyć tęgość stopy?

Zacznijmy od tego, czym jest tęgość stopy. Najprościej mówiąc, tęgość pokazuje ile miejsca we wnętrzu buta, znajduje się dla stopy. Czynnik ten mylony jest często z szerokością, co jest błędem, bo są to dwa zupełnie inne pomiary. Jeśli weźmiesz dwie osoby o tym samym rozmiarze buta, ale jedna jest szczupła i mała, a druga wysoka i pulchna, szybko zobaczysz różnice. Ten sam but będzie dawał inny komfort użytkowania zarówno u jednej, jak i drugiej osoby. Producenci stosują różne oznaczenie tęgości i tak na przykład tęgość buta E to bardzo wąskie buty, a tęgość H to szeroki model obuwia, dobry dla osób, które mają na przykład haluksy.

Jak prawidłowo zmierzyć stopę pod kątem tęgości? Aby ją zmierzyć, należy wziąć pod uwagę obwód przedstopia, szerokość w pięcie, szerokość przedstopia oraz obwód przy podbiciu. Pomiaru dokonuj na gołej stopie, w pozycji stojącej, tak żeby ciężar ciała był dobrze rozłożony. Ponadto należy mieć wyprostowaną sylwetkę, dlatego konieczna jest pomoc drugiej osoby. Jak widzisz, dobranie odpowiedniego rozmiaru obuwia to dosyć skomplikowana czynność, która ma spore znaczenie.

Pamiętaj, że zbyt luźne buty spowodują, że stopa będzie latać po bucie i przesuwać się do przodu. Natomiast zbyt ciasne będą uwierać i naciskać na palce u stóp.

Unselected

Co zrobić, gdy buty są za luźne lub zbyt ciasne? Wskazówki

Może się zdarzyć, że pomimo dokonania wszystkich pomiarów, zamawiasz buty, ale okazują się one za ciasne lub zbyt luźne. Wówczas pierwsza myśl, która przychodzi do głowy, to zwrot do sklepu. Co, jeśli buty bardzo się podobają, a inne rozmiary są niedostępne? Możesz spróbować domowych sposobów na niewygodne buty.

Jeśli twoje wymarzone skórzane buty okazały się za małe, możesz spryskać je wodą, a następnie pospacerować w nich po domu, do momentu aż całkowicie wyschną. Wilgoć spowoduje, że materiał ulegnie lekkiemu rozciągnięciu, dzięki czemu istnieje szansa, że but się dopasuje.

Z kolei za luźne obuwie często powoduje, że na stopach pojawiają się obtarcia i pęcherze, które potrafią nieźle boleć. Na szczęście można do tego wykorzystać specjalne piankowe lub żelowe wkładki do butów, które wypełniają luźne miejsca pomiędzy stopą a skórą (wkłada się je najczęściej do tylnej części buta). W ofercie sklepu Decathlon znajdziecie między innymi ochraniacze żelowe dla sportowców, które amortyzują przestrzeń pod stopą oraz z boku palucha. Żel pochłania uderzenia i chroni palce przed nadmiernym naciskiem.

Osoba w butach sportowych odpowiednio dobranych do rozmiaru stopy
Unselected

Jak zmierzyć stopę do buta? Podsumowanie

Wiedza o tym, jak dokładnie zmierzyć stopę, jest niezbędna, by dobrać odpowiednie obuwie, a tym samym zachować komfort, zdrowie i wygodę na co dzień. Niezależnie od tego czy kupujesz sandały, sneakersy czy eleganckie półbuty – dokładny pomiar to najprostszy sposób, by uniknąć rozczarowania. Lepiej poświęcić chwilę na sprawdzenie rozmiarów, niż później zmagać się z obtarciami, zwrotami i niewygodą.

Unselected

Przeczytaj także:

Mężczyzna zawiązujący sznurówki w butach sportowych na kokardkę

Jak wiązać sznurówki? Sposoby na wiązanie butów

Zastanawiasz się, jak wiązać sznurówki? Jakie są kreatywne sposoby na sznurowanie butów? Sprawdź, jak zawiązać sznurowadła!

Stopa masowana piłeczką tenisową

Jak rozciągać stopę? Skuteczne ćwiczenia!

Odkryj skuteczne ćwiczenia na rozciąganie stopy! Zwiększ elastyczność, zmniejsz ból i popraw komfort chodzenia dzięki prostym metodom w domu.

Kobieta wykonująca odwrotne pompki w rozciągniętych sportowych butach

Jak rozciągnąć buty? Sprawdzone metody na za małe buty

Nowe buty nie zawsze idealnie pasują. Za małe buty, które są zbyt ciasne, często można jednak rozbić. Sprawdź, jak szybko rozciągnąć buty.

kobieta idąca na brzeg w butach do wody

Jakie buty do wody kupić? Które będą najlepsze na plażę?

Wybór odpowiednich butów do wody ma znaczenie w kontekście naszego bezpieczeństwa i wygody. Jakie buty do wody wybrać? Sprawdź na co zwrócić uwagę!

kobieta  biegnąca w legginsach i butach do biegania po asfalcie

Jakie wybrać buty do biegania na szeroką stopę?

Osoby z szerszymi stopami muszą zdecydować się na buty o większej szerokości. Jakie wybrać buty do biegania na szeroką stopę? Sprawdź!