Gryf do hantli 45 cm 4FIZJO

Chcesz rozbudować mięśnie i wyrzeźbić sylwetkę? A jednocześnie nie masz zbyt dużo miejsca na treningi i przechowywanie sprzętu? Jeśli tak, postaw na krótkie gryfy do hantli 4FIZJO wykonane ze stali chromowanej. To sprzęt praktyczny, uniwersalny i trwały. Dzięki niemu wykonasz kompleksowy trening całego ciała, obejmujący zarówno górne, jak i dolne partie mięśniowe. A efekty? Zauważysz je już po kilku sesjach!

Krótki gryf do hantli 4FIZJO – parametry

• Materiał: stal chromowana
• Długość całkowita: 45 cm
• Długość części chwytnej: 12 cm
• Długość części na obciążenia: 15,5 cm
• Średnica części na obciążenia: 25 mm
• Maksymalne obciążenie: 50 kg
• Waga gryfu: 0,6 kg
• Zestaw zawiera: 2 × gryf, 4 × zaciski

Gryf do hantli krótki – najważniejsze cechy

• Antypoślizgowa część chwytna – gwarantuje bezpieczny i stabilny chwyt nawet przy intensywnym wysiłku
• Mocne zaciski – zapewniają pewne i trwałe mocowanie talerzy
• Gwintowana konstrukcja – umożliwia precyzyjne i szybkie zabezpieczenie obciążenia
• Optymalna długość – sprawia, że gryf jest wygodny zarówno w treningu domowym, jak i profesjonalnym

Jak ćwiczyć z gryfem 45 cm?

Krótki gryf do hantli 4FIZJO to podstawowe i wszechstronne narzędzie do treningu siłowego. Umożliwia skuteczne ćwiczenia na wiele grup mięśniowych – zarówno na stojąco, jak i leżąc na ławce treningowej. Doskonale sprawdzi się przy wzmacnianiu górnych partii, takich jak bicepsy, tricepsy, barki i plecy, ale równie dobrze można go wykorzystać do treningu dolnych partii – np. przysiadów, wykroków czy wypadów z obciążeniem. Regularne ćwiczenia z jego użyciem szybko przyniosą widoczne rezultaty.