Gryf lekko łamany do sztangi gwintowany 120 cm 4FIZJO
Trenuj dla przyjemności i kiedy tylko masz ochotę. Z gwintowanym gryfem lekko łamanym do ćwiczeń 120 cm 4FIZJO nie tylko zrzucisz zbędne kilogramy, ale także wzmocnisz i wymodelujesz ramiona oraz barki. To wszechstronny sprzęt fitness, który pozwoli Ci skutecznie zwiększyć masę mięśniową górnych partii ciała.
Gryf lekko łamany to jedno z najczęściej wybieranych narzędzi treningowych – sprawdza się zarówno w treningach siłowych, jak i wytrzymałościowych. Regularna aktywność z jego wykorzystaniem to prosty sposób na poprawę formy i sylwetki.
Gryf lekko łamany 120 cm 4FIZJO – parametry
- Rodzaj gryfu: lekko łamany
- Rodzaj zacisków: gwintowane
- Materiał: stal chromowana
- Kolor: srebrny
- Długość gryfu: 120 cm
- Średnica gryfu: 25 mm
- Długość części chwytnej: 82 cm
- Długość części na obciążenia: 19 cm × 2
- Waga: 5 kg
- Maksymalne obciążenie: 100 kg
Ćwiczenia z gryfem 4FIZJO – jak odpowiednio trenować?
Gryf lekko łamany 4FIZJO jest odpowiedni dla osób początkujących i średniozaawansowanych, które chcą trenować komfortowo zarówno w domu, jak i na siłowni. Dzięki łagodnemu wyprofilowaniu gryf zmniejsza nacisk na nadgarstki i umożliwia lepszą kontrolę nad ruchem. Gryf o długości 120 cm i średnicy 25 mm świetnie sprawdzi się podczas:
- Treningu klatki piersiowej i ramion
- Ćwiczeń na barki, bicepsy i tricepsy
- Uginania przedramion podchwytem i nachwytem
- Unoszenia ramion, wiosłowania i podciągania pod brodę
- Wyciskania wąskiego na ławce treningowej
3 w 1 – wytrzymałość, bezpieczeństwo i komfort treningu
Trenuj pewnie i bez ograniczeń z gryfem lekko łamanym 120 cm 4FIZJO, wykonanym z wysokogatunkowej stali chromowanej, odpornej na uszkodzenia i odkształcenia. Ryflowane strefy chwytne zapewniają pełną kontrolę i wygodę – ich antypoślizgowa struktura zapobiega ślizganiu się dłoni, nawet podczas intensywnych serii.
Dzięki gwintowanym zakończeniom z dodatkowymi zaciskami i gumowymi uszczelkami talerze pozostają zawsze na miejscu. Obciążenia nie zsuwają się i nie kołyszą, co zwiększa bezpieczeństwo podczas ćwiczeń z dużym zaangażowaniem siłowym.
