Gryf prosty do sztangi gwintowany 180 cm 4FIZJO
Chcesz zrzucić zbędne kilogramy? A może pragniesz zwiększyć masę mięśniową górnej partii ciała? Nie czekaj i postaw na gwintowany gryf prosty do ćwiczeń 180 cm 4FIZJO! To sprawdzony klasyczny sprzęt fitness, z którym wzmocnisz i wymodelujesz wybrane partie ciała.
Ćwiczenia za pomocą gryfu prostego są jednymi z bardziej skutecznych. Sprawdzą się zarówno przy siłowym, jak i wytrzymałościowym treningu. Z nimi efektywnie możesz trenować każdą partię mięśniową. Wprowadź aktywność sportową do swojego planu dnia i zacznij ćwiczyć już dziś!
Gryf prosty 180 cm 4FIZJO – parametry
- Rodzaj gryfu: prosty
- Rodzaj zacisków: gwintowane
- Materiał: stal chromowana
- Kolor: srebrny
- Długość gryfu: 180 cm
- Średnica gryfu: 25 mm
- Długość części chwytnej: 104 cm
- Długość części na obciążenia: 33 cm × 2
- Waga: 6,8 kg
Ćwiczenia z gryfem 4FIZJO – jak odpowiednio trenować?
Gryf do treningu siłowego 4FIZJO to uniwersalne narzędzie zarówno do ćwiczeń w domowej siłowni, jak i profesjonalnym klubie fitness. Zapewnia intensywny, zróżnicowany trening oraz szybki progres. Gryf o wymiarach 180 × 2,5 cm idealnie sprawdzi się przy:
- Ćwiczeniach wymagających statycznego ustawienia
- Treningu siłowym i body pump
- Wyciskaniu z różnym obciążeniem
- Ćwiczeniach na bicepsy, tricepsy i barki
- Martwym ciągu, przysiadach i ruchach złożonych
3 w 1 – wytrzymałość, bezpieczeństwo i komfort treningu
Ćwicz bezpiecznie z gryfem prostym 180 cm 4FIZJO, wykonanym z wysokiej jakości stali chromowanej. Gryf ten charakteryzuje się dużą wytrzymałością i odpornością na odkształcenia, nawet przy regularnym treningu z dużym obciążeniem. Ryflowana część chwytna została zaprojektowana z myślą o komforcie – zapewnia pewny, antypoślizgowy chwyt, który zapobiega ślizganiu się dłoni.
Końce gryfu są gwintowane, co umożliwia szybkie i stabilne zamocowanie obciążenia. W zestawie znajdują się także 2 zaciski z gumowymi uszczelkami, które dodatkowo zabezpieczają talerze przed przesuwaniem się i kołysaniem – nawet przy dynamicznych seriach treningowych.
