Unselected
Dziecko z jęczmieniem na oku

Czy z jęczmieniem można iść na basen?

Domowe sposoby na jęczmień na oku, obrzęk powieki, guzki: ciepłe okłady, masaż. Czy zakażenie gruczołu w przypadku jęczmienia może być groźne?

Unselected

Jęczmień na oku to przykra dolegliwość, która objawia się dyskomfortem, bólem i zmianami estetycznymi. Zapalenie wiąże się też z obecnością bakterii, dlatego powinno się w czasie leczenia ograniczyć korzystanie z basenu i innych miejsc, gdzie może gromadzić się sporo bakterii.

Unselected

Co to jest jęczmień na oku?

Jęczmień to ostre zapalenie jednego z gruczołów na brzegu powieki. Ze względu na to, gdzie jęczmień może występować, wyróżniamy dwa podstawowe typy zakażenia:

  • jęczmień zewnętrzny (zapalenie gruczołów łojowych Zeissa czy Molla),
  • jęczmień wewnętrzny (gruczoły tarczkowe Meiboma).
W przypadku zakażenia jęczmieniem objawy to przede wszystkim:
  • czerwone, bolesne guzki, często z ropną końcówką,
  • charakterystyczny obrzęk powieki,
  • miejscowy dyskomfort.
Choć jęczmień nie powoduje zaburzeń widzenia zazwyczaj, jest stanem zapalnym skóry powieki i jako taki wiąże się z obecnością bakterii oraz ryzykiem przeniesienia zakażenia.

Kobieta z jęczmieniem na oku
Unselected

Jęczmień a basen – czy to dobre połączenie?

Basen, szczególnie publiczny i ogólnodostępny dla wszystkich, to miejsce, gdzie mamy częsty kontakt z wodą, wspólnymi powierzchniami (poręcze, leżaki, prysznice) i akcesoriami (ręczniki, okularki). Wilgotne środowisko, nawet przy prawidłowej dezynfekcji będzie sprzyjać przenoszeniu drobnoustrojów i podrażnieniom skóry brzegów powiek.

Pływanie na basenie z jęczmieniem na oku może ułatwiać rozprzestrzenianie się infekcji oraz pogarszać objawy poprzez rozmiękczenie skóry i dostarczenie dodatkowych drażniących czynników.

Unselected

Czy można iść na basen z jęczmieniem na powiece? Zakaźność i powikłania

Podczas aktywnego, ropnego jęczmienia nie powinno się chodzić na basen. Jęczmień jest zakażeniem bakteryjnym (najczęściej Staphylococcus aureus) i jest zaraźliwy, zwłaszcza w okresie, gdy z guzka wydobywa się ropna wydzielina. Kontakt bezpośredni (skóra do skóry) lub pośredni (zanieczyszczony ręcznik, gadżety) to realna droga do zakażenia innych osób i rozprzestrzeniania się jęczmienia.

W praktyce to oznacza, że pójście na basen z jęczmieniem niesie ze sobą podwójne ryzyko.

  • Po pierwsze – możesz zarazić innych (inny użytkownik basenu może nabawić się infekcji krawędzi powiek).
  • Po drugie – możesz pogorszyć własny stan. Chlor i inne środki dezynfekujące w basenie nie eliminują ryzyka w 100%. Część bakterii może przetrwać, a dodatkowo sama woda przyspiesza macerację skóry i sprzyja rozsiewowi zakażenia w obrębie powieki (przejście treści z pękającego grudka na zdrową skórę).
Jeżeli masz objawy typu obrzęk i zaczerwienienie powieki, ropny guzek, ból lub nadwrażliwość na światło – lepiej zrezygnować z pływania do czasu wyciszenia zmian.

Unselected

Leczenie jęczmienia oka a powrót na basen

Kuracja w przypadku tego zakażenia zaczyna się zwykle od prostych zasad.

  • Należy stosować ciepłe okłady.
  • Kojący może być delikatny masaż kierunkowy w stronę ujść gruczołów.
  • Niezbędna jest też higiena brzegów powiek.
Te zabiegi pomagają przyspieszyć ujście ropnej treści i zmniejszyć obrzęk. W aptece dostępne są też preparaty wspomagające leczenie miejscowe. Jeśli zmiana jest duża, nawracająca, towarzyszy jej rozległy obrzęk albo objawy ogólne (np. powiększenie węzłów chłonnych) – konieczna może być konsultacja z okulistą. Lekarz może przepisać maść lub krople z antybiotykiem, a w wybranych przypadkach zalecić drenaż lub inne procedury.

Unselected
Kobieta w stroju kąpielowym i mężczyzna w bokserkach idący przy basenie

Zapobieganie nawrotom jęczmienia

Kiedy zatem można wrócić na basen? Zasada jest prosta: dopiero po całkowitym wygojeniu zmiany i ustąpieniu wydzieliny. Oznacza to brak ropnej treści, ustąpienie bólu i obrzęku oraz brak aktywnego stanu zapalnego. Jeżeli lekarz prowadzący zastosował leczenie i potwierdzi, że zmiana jest zagojona, dopiero wtedy powrót do wody jest bezpieczny.

Nie wystarczy przykryć jęczmienia plastrem lub opatrunkiem, bo chlorowana woda i mechaniczne tarcie ręcznikiem mogą spowodować pęknięcie zmiany i rozsianie bakterii. Z tego powodu zalecenie lekarza jest kluczowe – skonsultować się z lekarzem przed pójściem na basen po jęczmieniu.

Unselected

Zalecenia i środki ostrożności, profilaktyka

Jaka jest profilaktyka i zasady postępowania dla osób z jęczmieniem oraz dla użytkowników basenu?

  • Unikać pływania do całkowitego ustąpienia objawów; nie zanurzać twarzy w wodzie basenu.
  • Nie dotykać i nie pocierać powieki; nie wyciskać i nie usuwać guzka samodzielnie (ryzyko powikłań i blizn).
  • Stosować ciepłe okłady (kompresy) kilka razy dziennie, delikatny masaż kierunkowy wskazany przez okulistę.
  • Rezygnować z soczewek kontaktowych aż do pełnego wygojenia; stosować okulary zastępcze.
  • Nie używać wspólnych ręczników, poduszek ani kosmetyków do oczu; często prać własne ręczniki i pościel.
  • Skonsultować się z okulistą, jeśli zmiana jest duża, nawracająca, towarzyszy jej gorączka lub nasilenie objawów – lekarz zdecyduje o leczeniu miejscowym lub doustnym.

Unselected

Dla osób korzystających z basenu (profilaktyka ogólna)

  • Należy starać się dbać o higienę rąk i unikać dotykania oczu brudnymi rękami; po basenie dokładnie osuszyć i umyć obszar powiek.
  • Nie pożyczać ręczników, okularów pływackich, kosmetyków do oczu.
  • Jeśli masz skłonność do zapaleń powiek (np. przewlekły stan zapalny gruczołów Meiboma, trądzik różowaty), rozważyć profilaktyczne porady okulistyczne i regularne zabiegi higieny brzegów powiek.
  • W szatniach i pod prysznicami używać klapek; unikać siadania na brudnych powierzchniach.

Unselected
Kobieta w bikini pływająca w basenie

Dodatkowe uwagi

  • Chlor w basenie ma działanie dezynfekujące, ale nie gwarantuje całkowitego bezpieczeństwa przed zakażeniami powiek; nie należy liczyć jedynie na dezynfekcję wody.
  • Jeśli zdarzy się pęknięcie jęczmienia na basenie, natychmiast przerwij pływanie, umyj delikatnie obszar ciepłą przegotowaną wodą (jeśli dostępna), osusz jednorazowym ręcznikiem i skonsultuj się z lekarzem.
  • W przypadku nawracających jęczmieni warto ustalić przyczynę u okulisty – leczenie zaburzeń gruczołów tarczkowych czy zmiana nawyków może zmniejszyć częstotliwość epizodów i tym samym ograniczyć konieczność rezygnacji z basenu.

Unselected

Jęczmień a pływanie – podsumowanie

Na basen z jęczmieniem iść nie warto – zarówno ze względu na ryzyko zakażenia innych osób, jak i na możliwość pogorszenia własnego stanu. Leczenie domowe (ciepłe okłady, higiena powiek) i ewentualna terapia zalecona przez okulistę to droga do bezpiecznego powrotu do pływania.

Po wygojeniu i potwierdzeniu przez lekarza, że zmiana nie jest już aktywna, można ponownie korzystać z basenu, jednak z zachowaniem zasad higieny i podstawowych środków ostrożności.

Unselected

Przeczytaj także:

Kobiety ze stomią

Stomia a basen – czy można pływać z workiem stomijnym?

Stomia a basen: czy pływanie z workiem stomijnym jest możliwe? Sprawdź, jak bezpiecznie korzystać z basenu, jak zabezpieczyć filtr worka stomijnego!

Kobieta w czepku i w okularach pływająca na plecach w basenie

Łuszczyca a basen – osoby z łuszczycą a korzystanie z basenu

GIS nie odmawia korzystania z pływalni przez osoby chore na łuszczycę, bo łuszczyca nie jest chorobą zakaźną. Czy chorym warto chodzić na basen?

Kobieta pływająca z deską w basenie

Reumatyzm a basen – co dają ćwiczenia w wodzie i pływanie?

Czy basen pomoże przy reumatyzmie? Jakie ćwiczenia robić przy chorobach stawów? Sprawdź, co warto wiedzieć w kwestii basen a reumatyzm.

Kobiety w czepkach i w okularach pływające na plecach w basenie

Mięczak zakaźny a basen – jak się nie zarazić?

Mięczak zakaźny to wirusowa choroba skóry, która łatwo przenosi się na basenie. Sprawdź, jak leczyć grudki i poznaj zalecenia lekarzy.

Mężczyzna w kąpielówkach pływający w basenie

Szwy a basen – korzystanie z basenu ze raną, która się goi

Ile należy poczekać na korzystanie z basenu po zabiegu usunięcia zmian skórnych? Nie masz pełnych informacji o lekarza? Czy ze szwami na basen?