Najważniejsze informacje z artykułu
Przed planowanym wylotem warto skonsultować się z lekarzem prowadzącym starszej osoby, aby upewnić się, czy aktualny stan zdrowia pozwala na bezpieczną podróż samolotem.
Sprawdź, co oznacza podróż samolotem dla seniora i jak przygotować osobę w starszym wieku do wejścia na pokład. Praktyczne porady.
Wielu seniorów podróżuje samolotem, żeby odwiedzić rodzinę za granicą, w celach wakacyjnych czy zdrowotnych. Choć zaawansowany wiek nie stanowi bezpośredniej przeszkody do latania, wymaga szczególnej uwagi i zaplanowania każdego etapu wyprawy. Sprawdź, jak przygotować bliską osobę na lot, oto prakty
W większości przypadków podróż samolotem dla seniora jest w pełni bezpieczna, o ile stan zdrowia jest stabilny. Najważniejszym krokiem przed zakupem biletu jest wizyta u lekarza rodzinnego lub lekarza pierwszego kontaktu, który oceni ryzyko związane ze zmianami ciśnienia oraz ewentualnym niedotlenieniem. Główne przeciwwskazania do odbywania podróży samolotem przez seniora obejmują:
Środowisko panujące w trakcie lotu samolotem znacząco różni się od warunków na ziemi. W kabinie panuje obniżone ciśnienie atmosferyczne, co wiąże się ze spadkiem wysycenia krwi tlenem i może obciążać układ krążenia oraz oddechowy. Kolejny czynnik to niska wilgotność powietrza, co sprzyja odwodnieniu, a długie unieruchomienie w fotelu zwiększa ryzyko zakrzepicy. Jak jeszcze warunki w samolocie wpływają na zdrowie osoby w starszym wieku? Informacje znajdziesz w poniższej tabeli:
| Czynnik w kabinie | Wpływ na organizm | Sposób przeciwdziałania |
|---|---|---|
| Obniżone ciśnienie | Niedotlenienie tkanek, rozprężanie gazów | Spokojne oddechy, unikanie ciężkostrawnych dań |
| Suche powietrze | Wysychanie spojówek i dróg oddechowych | Regularne picie wody, krople nawilżające |
| Długie unieruchomienie | Zastój żylny, obrzęki nóg | Krótkie spacery, ćwiczenia stóp, podkolanówki |
Podczas rezerwacji biletu na samolot warto sprawdzić układ foteli, niektóre linie lotnicze oferują miejsca w samolocie przy przejściu, co umożliwi seniorowi swobodne wstawanie. Pasażerowie o ograniczonej mobilności mogą bezpłatnie zgłosić potrzebę asysty personelu naziemnego u przewoźnika nie później niż 48 godzin przed wylotem.
Przed wylotem z lotniska należy również zadbać o leki i odpowiednie przygotowanie przy wejściu na pokład. Wszystkie niezbędne lekarstwa senior musi mieć w bagażu podręcznym wraz z listą dawkowania i zaświadczeniem lekarskim. Na pokład warto wybrać luźne ubrania, wygodne obuwie, a w przypadku dłuższego lotu oraz stwierdzonych problemów z krążeniem dobrze jest też zaopatrzyć seniora w skarpety kompresyjne wspierające krążenie. Przydatne akcesoria podróżne i wygodną odzież znajdziesz w sklepie sportowym Decathlon.
Podczas startu i lądowania seniorzy często skarżą się na bolesne zatykanie uszu wywołane różnicą ciśnień. Prostym sposobem na wyrównanie ciśnienia jest żucie gumy, ssanie cukierków lub intensywne i mocne przełykanie śliny. Można też spróbować odetkać uszy za pomocą prostego ćwiczenia, z którego korzystają choćby nurkowie – należy nabrać powietrza do płuc, przytrzymać skrzydełka nosa i dmuchnąć w zatkany nos, to powinno odetkać uszy.
Z kolei, aby uniknąć obrzęków spowodowanych różnicą ciśnień i długotrwałym siedzeniem, senior powinien co godzinę wykonywać krążenia stopami oraz krótki spacer wzdłuż korytarza. W trakcie lotu oraz bezpośrednio przed nim należy unikać mocnej kawy i alkoholu, zamiast tego zadbać o nawodnienie i regularnie pić wodę mineralną oraz wybierać posiłki lekkostrawne o niskiej zawartości soli i laktozy.
Planowanie podróży lotniczej u osób starszych często wywołuje wiele zaniepokojenia u rodziny lub opiekunów takich osób. Sporo pytań dotyczy formalności, przewozu leków oraz bezpieczeństwa w trakcie podróży. Poniżej znajdziesz odpowiedzi na najważniejsze kwestie, które pozwolą spokojnie przygotować się do wylotu.
Leki niezbędne w trakcie podróży nie podlegają standardowym limitom 100 ml w bagażu podręcznym tak jak zwykłe płyny czy kosmetyki. Należy jednak zgłosić je podczas kontroli bezpieczeństwa, a także posiadać aktualne zaświadczenie od lekarza potwierdzające konieczność ich stałego przyjmowania przez pasażera.
Uczucie bólu czy dyskomfortu w przewodzie słuchowym w trakcie lotu samolotem wynika z gwałtownej zmiany ciśnienia atmosferycznego w kabinie. Najlepszym rozwiązaniem jest częste przełykanie śliny, popijanie wody małymi łykami, ziewanie lub ssanie cukierka, co otwiera trąbki słuchowe i bezpiecznie wyrównuje ciśnienie w uchu środkowym.
Obecność rozrusznika serca nie jest przeszkodą do odbycia lotu nawet w przypadku osób starszych, jednak pasażer musi posiadać przy sobie kartę identyfikacyjną implantu. Informację o urządzeniu należy zgłosić obsłudze przed przejściem przez bramki, aby kontrola została przeprowadzona manualnie, ponieważ stymulator może zwrócić uwagę przy przejściu przez kontrolę bezpieczeństwa.
