Niemowlę na basenie – jak się przygotować i co zabrać?

Na początek warto wiedzieć, kiedy niemowlę na basen może iść po raz pierwszy. Zabieranie noworodków mija się z celem z kilku powodów. Przede wszystkim są to dzieci zbyt małe, które potrzebują wody o wiele cieplejszej, niż większość basenów jest w stanie zaoferować. Dodatkowo mają słabą odporność, a to zwiększa ryzyko złapania infekcji. Dziecko ma naturalny odruch wstrzymywania oddechu, który jest pozostałością po dziewięciu miesiącach ciąży. Jeśli chcesz go wykorzystać podczas nauki pływania, udaj się maluchem na pływalnię wcześniej niż w okolicach 6. miesiąca. Według pediatrów dobrym wyborem jest moment, kiedy dziecko jest w stanie utrzymać główkę w górze. Następuje to zwykle między 3. a 6. miesiącem życia.

Zanim pójdziesz na pierwszą wizytę na basenie z niemowlakiem, wybierz się na basen samodzielnie i sprawdź:

• jaki jest stan czystości otoczenia,
  
• jaka jest temperatura wody – dobrze, aby miała między 32 a 36 stopni,
  
• jak wygląda wejście do basenu, czy jest bezpieczne na przykład wyposażone w schodki i poręcz,
  
• czy w szatniach są przewijaki dla dzieci,
  
• jak oczyszczana jest woda (chlorem czy ozonem) i kiedy były wykonane jej ostatnie testy czystości.
  

Aby dziecko w pełni skorzystało z nauki pływania w tak młodym wieku, zapewnij mu kontakt z wodą od początku, na przykład w wannie. Jeśli dziecko lubi przebywać w wodzie, gdy trzymasz je na rękach, to jest szansa, że polubi również pływanie. Jeśli macha przy tym nóżkami i rączkami z zadowolenia, to być może pływanie będzie dobrym pomysłem. Pamiętaj, że zajęcia mają głównie relaksować. Z tego powodu nakarm dziecko maksymalnie na 30 minut przed zajęciami, aby było najedzone, ale nie pełne. Nie zabieraj na zajęcia dziecka, które jest przeziębione czy po prostu jeszcze nie do końca zdrowe.

Gdy będziesz już na basenie, pamiętaj, że Twoja pociecha inaczej odbiera na przykład zmiany temperatur. Z tego powodu warto wybrać się wcześniej, aby oswoić dziecko stopniowo z wodą. Po wyjściu z wody dobrze jest od razu zawinąć je w ręcznik, zanim przebierzesz je w ubranko.

Wielu rodziców ma podstawową wątpliwość, jeśli chodzi o niemowlę na basenie: w czym powinno pływać? Niemowlak na basenie nie panuje nad potrzebami fizjologicznymi, dlatego przyda się taka pieluszka do pływania, która z jednej strony będzie chronić przed ich oddaniem do wody, a z drugiej – pozostanie wodoodporna. Mogą być one jednorazowe lub wielorazowe, zależnie od tego, czego używasz. Świetnie sprawdzą się na rodzinne wyjścia na basen, jak i zajęcia z nauki pływania. Warto wziąć jednak ze sobą pieluszkę na zapas!

Niemowlę na basenie do 6. miesiąca życia dziecka może naturalnie i łatwo nauczyć się pływać. Wszystko za sprawą odruchu wstrzymywania oddechu pod wodą, który potem stopniowo zanika. Jeśli chcesz chodzić na basen z maleństwem, poczekaj, aż będzie samodzielnie trzymać głowę w górze. Potem spakuj torbę na basen i ciesz się wizytą na pływalni!