Jakie rękawice do savate wybrać? Waga, materiał i zastosowanie

Savate to bardzo techniczna dyscyplina. Tu kopnięcia stanowią równoprawną część walki. Z tego też powodu rękawice do savate są porównywalne do rękawic bokserskich. Mają chronić dłonie przy uderzeniach pięścią. Warto jednak zaznaczyć w tym miejscu, że nie ma konkretnego oddzielonego wzoru rękawic charakterystycznych wyłącznie dla savate. Stosuje się standardowe rękawice bokserskie dobrane do wagi zawodnika i rodzaju treningu.

Różnica między savate a boksem angielskim nie leży zatem w samej budowie rękawicy, a w doborze jej wagi i twardość pianki. Treningi savate często odbywają się na tarczach i workach.

Dobór rękawic do savate powinien wynikać z tego, jak i gdzie trenujesz, bo inne wymagania pojawiają się na treningu technicznym, a inne podczas sparingów czy startów. Liczy się przede wszystkim dopasowanie do dłoni, odpowiednia waga oraz jakość wypełnienia. Rękawice nie mogą być ani zbyt sztywne, ani zbyt miękkie. Powinny dobrze amortyzować uderzenia.

Wagę rękawic bokserskich podaje się w uncjach. Jedna uncja to około 28 gramów. Waga rękawic odnosi się konkretnie do ilości wyściółki, co wpływa na ochronę dłoni oraz partnera treningowego. To główny parametr wyboru rękawic do savate. Można przyjąć jednak dość ogólne zasady.

1. Do treningu technicznego i pracy na tarczach wybiera się rękawice 8-10 oz.
   
2. Do treningu na worku rękawice do 10-12 oz.
   
3. Do sparingów rękawice 12-16 oz.
   
4. Na zawody rękawice do 10 oz.
   

Rękawice mają zapewnić bezpieczeństwo i amortyzować uderzenia. Pianka o dwóch stopniach gęstości zapewnia optymalną amortyzację na treningi. Do sparingów i dla początkujących lepiej jest wybrać grubszą piankę, bo to zmniejsza ryzyko kontuzji. Podobnie w przypadku młodszych zawodników. Na start ich przygody z tym sportem rękawice powinny mieć dodatkową amortyzację.

Ostatnią kwestią jest zapięcie. Rękawice na rzep są wygodne, bo można je założyć i zdjąć samodzielnie. Rękawice sznurowane są bardziej precyzyjne, ale żeby je założyć potrzeba wsparcia drugiej osoby. Na treningach i w warunkach amatorskich to jednak rękawice na rzep są praktyczniejsze.

Obicia z naturalnej skóry najczęściej można spotkać w profesjonalnych rękawicach. Są naprawdę wytrzymałe, dzięki czemu mogą posłużyć przez wiele lat. Od strony estetycznej wyróżnia je z kolei precyzja wykonania. Rękawice skórzane z czasem stają się dopasowane do dłoni, co jest zupełnie normalnym procesem.

Jeśli chodzi zaś o rękawice z poliuretanu czy materiałów syntetycznych to są one cieńsze, często lżejsze i mniej wytrzymałe. Nie oznacza to jednak, że nie nadają się do savate. Dobrze sprawdzają się u osób, które dopiero zaczynają swoją przygodę z tym sportem i potrzeba im coś bardziej uniwersalnego, a sama trwałość nie ma aż tak dużego znaczenia.

Podobnie jak materiały syntetyczne i PU winyl zaleca się dla początkujących i amatorów. Takie rękawice mają dobrą wytrzymałość, są lekkie i przyjemne w noszeniu co pomaga zapobiegać kontuzjom, na przykład podczas pracy na worku bokserskim. Warto również zwrócić uwagę, że zdarza się stosować je w środowisku szkolnym.

Rękawice do pracy na worku muszą mieć dobrą amortyzację, chroniącą dłonie, nadgarstki i kciuk przy powtarzających się uderzeniach. Przykładowo może to być model Outschock 120 dostępny w sklepie internetowym Decathlon. Ma on ergonomiczną wtryskiwaną piankę i pełną wentylację. Dłonie w tych rękawicach pozostają suche, dzięki siateczce mesh 3D i powłoce PU.

Do sparingów potrzebna jest grubsza i miększa pianka. Ma ona chronić nie tylko bijącego, ale też i partnera treningowego. Tu najlepiej sprawdzą się rękawice o wadze 14-16 oz. Z kolei na zawody obowiązują rękawice zatwierdzone przez organizatora lub federację. Najczęściej wymaga się model o wadze 10oz. Zawodnik w końcowym etapie przygotowań przed walką powinien trenować w rękawicach o tej samej wadze, w których będzie startować.

Najmłodsi powinni nosić rękawice o niskiej wadze, najczęściej będzie to 4-6oz. Dzieci trenujące regularnie mogą korzystać z modeli o nieco wyższej wadze, czyli 6oz. W kwestii materiału to tutaj zasada jest taka sama jak u dorosłych. Dobrze, aby mali amatorzy savate zaczynali od rękawic winylowych lub z powłoki PU.

Bezwzględnie po każdym treningu rękawice powinny być wietrzone. Nie jest najlepszym pomysłem zostawiać je zamknięte w torbie sportowej. Po powrocie z treningu należy wyjąć je z torby i suszyć na wolnym powietrzu lub przy użyciu specjalnej suszarki. Dobrze też jest przechowywać rękawice w przewiewnym miejscu. Rękawice z syntetyczną powłoką i winylowe można przetrzeć wilgotną ściereczką. Natomiast żadnych rękawic nie pierzemy w pralce. Jeśli zależy Ci, by rękawice służyły Ci długo, to na spód zakładaj bandaże bokserskie, czyli owijkę.

Wybierając rękawice do savate ważne są trzy rzeczy: waga w uncjach dobrana do wagi i rodzaju treningu, materiał (skóra naturalna lub syntetyk) i grubość pianki. Najmłodsi powinni korzystać z rękawic 4-6oz z miękką pianką. Po każdym treningu warto rękawice wywietrzyć i przechowywać w przewiewnym miejscu.