Kardiowatch, czyli jaki smartwatch z EKG wybrać?

Zegarek z funkcją pomiaru EKG możesz też spotkać pod nazwą „kardiowatch”. Takie urządzenie to coś więcej niż zwykły smartwatch do sprawdzania godziny i liczenia kroków. Bez cienia przesady, jest to małe centrum monitorowania zdrowia noszone na Twoim nadgarstku. Co ono oferuje? Oprócz standardowego pomiaru tętna zegarek rejestruje elektrokardiogram. Niektóre modele potrafią także zmierzyć saturację lub nawet ciśnienie krwi.

Samo EKG to szybkie badanie, które pozwala ocenić pracę serca i wychwycić ewentualne nieprawidłowości. Smartwatch z funkcją EKG działa bardzo prosto. Przykładasz palec, a zegarek w kilka chwil zapisuje rytm Twojego serca. Oznacza to, że masz na ręce rejestrator, który może Cię szybko ostrzec, jeżeli z pracą serca dzieje się coś niepokojącego. Ten gadżet sprawdzi się w przypadku każdego, komu zależy na monitorowaniu pracy serca.

Zastanawiasz się, czy zegarek z EKG to coś dla Ciebie? W decyzji może Ci pomóc informacja, że nie jest to gadżet przeznaczony tylko dla wąskiej grupy osób. To praktyczne narzędzie, które pomaga wspierać codzienne zdrowie. Kto powinien rozważyć jego zakup?

1. Osoby mające problemy z sercem. Jeżeli masz nadciśnienie, migotanie przedsionków lub inne problemy z układem krążenia, taki zegarek da Ci stały wgląd w to, co się dzieje z Twoim sercem. Pozwoli Ci to szybko reagować na niepokojące sygnały.
   
2. Seniorzy. Taki zegarek posiada funkcje alarmowe, które informują, gdy parametry zdrowotne się pogarszają. To może zwiększyć poczucie bezpieczeństwa osób starszych, a jednocześnie pozwoli wezwać szybko pomoc.
   
3. Osoby aktywne fizycznie. Czujnik EKG daje możliwość monitorowania pracy serca podczas treningu, co pozwala lepiej dopasować intensywność wysiłku czy prędkość podczas biegania.
   
4. Każdy, kto chce zadbać o zdrowie. Nawet jeżeli nie masz problemów zdrowotnych, taki zegarek działa profilaktycznie.

W tym wszystkim należy jednak pamiętać, że inteligentny zegarek z funkcją EKG nie zastąpi profesjonalnego badania. Jest on prostszy i mniej dokładny. Warto jednak docenić jego inną zaletę: zawsze jest pod ręką. Pomiar elektrokardiografem możesz wykonać w dowolnym momencie, a także obserwować, kiedy pojawiają się odchylenia od normy. Pozwoli Ci to lepiej poznać własny organizm, a w razie potrzeby przekazać lekarzowi wartościowe informacje.

Obecne smartwatche to prawdziwe komputery zamknięte w małej obudowie na Twoim nadgarstku. Mają one zaawansowane funkcje, ale każdy model nieco inne. Konkretne produkty różnią się też pomiędzy sobą dokładnością pomiaru oraz poszczególnymi trybami. Jaki zegarek z EKG wybrać, aby spełnił nasze oczekiwania? Prezentujemy najważniejsze parametry, którym warto się przyjrzeć przed zakupem.

Rozważając konkretny model, zwróć także uwagę na monitor, który jest centrum dowodzenia całego zegarka. Smartwatch z funkcją EKG powinien mieć ekran czytelny w każdych warunkach, odporny na zarysowania i oferować dobrą jakość obrazu. Najczęściej tutaj spotkasz ekrany AMOLED, LCD lub OLED. Zwróć też uwagę na długość przekątnej. Większy ekran docenią między innymi seniorzy. Wybór pomiędzy prostokątną lub okrągłą tarczą to już kwestia wygody.

Jaki smartwatch z EKG? Taki, który ma wytrzymałą baterię. Bez niej urządzenie nie będzie mogło stale monitorować Twojego zdrowia. Najlepiej sprawdzą się modele z akumulatorem co najmniej 200 mAh, który powinien wytrzymać około 7-10 dni pracy. Czas ten jednak zależy od intensywności korzystania z różnych funkcji. Im bardziej eksploatujesz zegarek, tym częściej będziesz musiał podłączać go do ładowania.

Wygląd zegarka to sprawa indywidualna, ale nie mniej ważna niż posiadane funkcje. W ofercie Decathlon znajdziesz zarówno modele sportowe, jak i bardziej eleganckie, przypominające tradycyjny zegarek. Wszystkie w przystępnych cenach. Mają one różne kształty kopert: kwadratowe, okrągłe lub owalne. Ale design to nie tylko kwestia estetyki. Równie ważne jest wykonanie z solidnych materiałów, aby poradziły one sobie z wyzwaniami codziennego funkcjonowania.

Jaki smartwatch będzie najlepszym wyborem? To w dużym stopniu kwestia indywidualna. W Internecie znajdziesz mnóstwo rankingów, które wymieniają wszystkie za i przeciw konkretnych modeli. Wiele z nich znajdziesz w ofercie Decathlon. Zdecydowanie warto rozważyć zakup zegarka z sensorem EKG. To znakomite urządzenie do codziennego monitorowania zdrowia. Zwłaszcza jeśli masz problemy natury kardiologicznej.