Mężczyzna wychodzący z basenu w okularkach do pływania

Czy można pływać w soczewkach kontaktowych? Basen a soczewki – sprawdź, co warto wiedzieć!

Soczewki są alternatywą dla okularów. Pytanie jednak pojawia się, gdy chcemy uprawiać sporty wodne. Czy można pływać w soczewkach?

Soczewki kontaktowe to z pewnością wielkie ułatwienie i świetna alternatywa dla klasycznych okularów. Sprawdzą się zwłaszcza w przypadku osób aktywnych fizycznie, dla których uprawianie sportu w okularach było uciążliwe, zaś bez nich – nawet niebezpieczne. Jednak jak się to ma do sportów wodnych? Czy pływanie w soczewkach kontaktowych jest bezpieczne? Sprawdź i przekonaj się, jak wygląda kwestia basenu i soczewek. Kąpiel w morzu z soczewkami? Czy jest bezpieczna? Dowiedz się.

Pływanie w soczewkach na basenie – czy można?

Wiele osób noszących soczewki kontaktowe, spotyka się z kłopotem, jakim jest dylemat, czy w soczewkach kontaktowych można pływać, czy nie. Otóż jest to kwestia dosyć niejednoznaczna. Według wytycznych Agencji do spraw Żywności i Leków, soczewki nie powinny mieć kontaktu z wodą. Mowa tu nie tylko o basenie, ale także na przykład wodzie z kranu, z jeziora czy morza. Dlaczego? Chodzi o to, że materiały, z których wykonane są soczewki, podczas kontaktu z wodą, zachowują się jak gąbki. Wchłaniają wszystkie drobnoustroje, wirusy, bakterie i zanieczyszczenia z wody. Przez to nasze oczy również mają z nimi bezpośredni kontakt. Nie jest to bezpieczne dla zdrowia. Sam fakt, że wszystkie zabiegi pielęgnacyjne soczewek odbywają się przy użyciu specjalnego płynu dezynfekującego, a nie wody, powinien dać nam do myślenia.

Z drugiej jednak strony osoby noszące soczewki nie są skazane jedynie na sporty na suchym lądzie. Wystarczy jedynie, by zachowały odpowiednie zasady bezpieczeństwa, stosowały się do rad specjalistów takich jak okuliści i optometryści, by móc swobodnie korzystać z uroków aktywności fizycznej w wodzie.

Kobieta przygotowująca się do pływania w basenie w soczewkach

Jakie są zagrożenia, gdy chcemy pływać w soczewkach kontaktowych?

Tak jak wspomnieliśmy wyżej, soczewki przejmują z wodnego otoczenia wszystkie mikroorganizmy i pozwalają im na dotarcie do naszej rogówki. Czy to faktycznie tak niebezpieczne? Otóż niestety w takiej sytuacji jesteśmy narażeni na różnego rodzaju zakażenia i podrażnienia oczu. Wystarczy wspomnieć, że w wodzie mogą znajdować się takie substancje jak chlor, cząsteczki metali minerały i różne zanieczyszczenia czy drobnoustroje takie jak gronkowiec złocisty (Staphylococcus aureus) czy pałeczki ropy błękitnej (Pseudomonas aeruginosa).

Spotkać się można nawet z pasożytami na przykład Acanthamoeba, który wywołuje pełzakowe zapalenie rogówki
, charakteryzujące się ciężkim przebiegiem. Jak widać, w wodzie czyha wiele niebezpieczeństw na nasze oczy. Czym właściwie mogą się objawiać? Jak rozpoznać, że coś niepokojącego dzieje się z oczami po wizycie w basenie?

– widoczne zaczerwienienie oczu,
– nadwrażliwość na światło,
– uczucie ciała obcego w oku,
– łzawienie,
– widzenie jakby za mgłą,
– swędzenie i pieczenie oczu.

Mężczyzna pływający na basenie w soczewach

Soczewki a pływanie – tych zasad bezpieczeństwa warto przestrzegać

Mówiliśmy wcześniej, że mimo wszystko osoby korzystające z soczewek, nie są skazane na brak możliwości wodnej zabawy. By jednak wszystko odbywało się w bezpiecznych dla zdrowia warunkach, trzeba przestrzegać kilku istotnych zasad. Oto one:

– Soczewki kontaktowe nie powinny mieć kontaktu z wodą, dlatego też za każdym razem, gdy planujesz wejść do wody, skorzystaj z dopasowanych i szczelnych okularów do pływania,

– Czy w soczewkach jednodniowych można pływać? Oczywiście, i jest to bardzo bezpieczna opcja. Wystarczy po wyjściu z wody zdjąć i wyrzucić je do kosza. Oczy przepłucz solą fizjologiczną i zaaplikuj nową parę soczewek,

– Jeśli korzystasz na przykład z soczewek miesięcznych do korekcji wzroku, które są wielokrotnego użytku, dobierz odpowiednie gogle, które stuprocentowo ochronią oczy przed kontaktem z wodą. Staraj się też nie zanurzać głowy w wodzie i nie nurkować,

– By nie narazić się na nieprzyjemne podrażnienia, warto dbać o oczy nie tylko po wizycie nad wodą. Stosuj krople do oczu, które je nawilżą, a także słuchaj porad doświadczonych specjalistów.

Okulary pływackie z korekcją – bezpieczna alternatywa dla osób z wadą wzroku

Jest jeszcze jedno rozwiązanie, jeśli chodzi o pływanie z wadą wzroku. Chodzi bowiem o specjalne okularki do pływania z korekcją wzroku. To świetna alternatywa, zwłaszcza dla osób, które regularnie udają się na basen czy chcą zacząć uprawiać jakiś sport wodny. Okularki mogą być przeznaczone i dopasowane do niemal każdej wady wzroku. Takie rozwiązanie eliminuje kłopot z soczewkami i zapewnia przejrzyste i klarowne widzenie pod wodą.

Soczewki i basen wcale nie muszą stanowić niezgodnej pary. Wystarczy przestrzegać najważniejszych zasad bezpieczeństwa i higieny, by nie narazić się na infekcje i móc cieszyć wodnymi aktywnościami.

Przeczytaj także:

Pływanie żabką - zalety, oddychanie, jak nauczyć się pływać

Pływanie żabką - zalety, oddychanie, jak nauczyć się pływać?

Żabka to inaczej styl klasyczny w pływaniu ⭐ Poznaj zasady pływania żabką oraz jej zalety ⭐ Sprawdź jak nauczyć się pływania żabką

mężczyzna w czepku i kąpielówkach pływający w basenie

Pływanie a mięśnie brzucha - sprawdź co daje trening na basenie

Pływanie angażuje wszystkie mięśnie, nie obciążając stawów i kręgosłupa jak np. siłownia. Basen wzmacnia mięśnie brzucha, pleców, rąk i nóg.

Zegarki sportowe i pływanie | OBSŁUGA POSPRZEDAŻOWA DECATHLON

Zegarki sportowe i pływanie | OBSŁUGA POSPRZEDAŻOWA DECATHLON

Potrzebujesz pomocy przy zegarkach sportowych i pływackich? Serwis posprzedażowy DECATHLON pomoże w znalezieniu instrukcji obsługi i uruchomienia, odpowiednich do zegarków sportowych i pływackich.

mężczyzna w czepku i okularach pływackich opierający się o brzeg basenu

Jak wybrać najlepszy czepek na basen? Kupujemy czepek pływacki.

Pływanie to jeden z najpopularniejszych sportów. Wiele basenów wymaga zakładania czepka pływackiego. Jaki czepek na basen wybrać? Podpowiadamy!

osoby w strojach kąpielowych, czepkach i płetwach pływające w basenie

Sposoby na trening szybkościowy w pływaniu

Uwielbiasz pływanie? Trening szybkościowy może być idealnym wyborem dla Ciebie! Sprawdź, jak zacząć trenować i zwiększyć szybkość w basenie.