Prawdziwek w trawie

Jakie grzyby zbierać? Poradnik dla każdego grzybiarza!

Jakie grzyby zbierać? Przeczytaj nasze praktyczne wskazówki i sprawdź, które grzyby jadalne możesz zbierać w polskich lasach, a które są trujące.

Grzybobranie to nie tylko sposób na zdobycie świeżych smakołyków – to prawdziwy rytuał, powrót do natury i chwila oddechu od codzienności. Zastanawiasz się, jakie grzyby zbierać, by wrócić do domu nie tylko z pełnym koszem, ale i spokojną głową?

Jakie są rodzaje grzybów? Co warto wiedzieć na start!

Czeka Cię wycieczka na grzyby? Zanim o poranku ruszysz w teren, warto poznać podstawowy podział grzybów. Dzięki temu unikniesz przykrych pomyłek i wrócisz do domu nie tylko z pysznym łupem, ale też z poczuciem bezpieczeństwa. Zatem jakie grzyby można zbierać?

Kurki rosnące w mchu

Grzyby jadalne – nasi leśni sprzymierzeńcy

1. Grzyby jadalne

Grzyby jadalne są nie tylko bezpieczne, ale też wyjątkowo smaczne. Z tak zebranych grzybów można wyczarować sos, zupę, uszka do barszczu albo po prostu usmażyć je na maśle z cebulką. Amatorów tych grzybów nie brakuje również wśród zwierząt. Sarny, jelenie, dziki – to prawdziwi smakosze leśnych skarbów, którzy chętnie chrupią podgrzybki, borowiki czy maślaki. Grzyby są dla nich cennym źródłem białka, a ich intensywny aromat przyciąga z odległości wielu metrów.

2. Grzyby niejadalne 

Choć wiele grzybów niejadalnych przypomina popularne gatunki jadalne, ich smak i zapach często pozostawiają wiele do życzenia. Mają gorzki smak (najczęściej grzyby z gąbką i grzyby rurkowe). Są łykowate, twarde lub nieprzyjemnie pachnące. Nie są trujące, więc nie zrobią ci krzywdy, ale nie nadają się do spożycia – mogą zepsuć całe danie. Zamiast je zbierać, lepiej zostawić je tam, gdzie rosną – w lesie są pożyteczne, bo pełnią ważną rolę w ekosystemie i stanowią pokarm dla zwierząt na przykład dla ślimaków. 

3. Grzyby trujące

Wyglądają kusząco, czasem nawet pachną jak jadalne grzyby, ale potrafią poważnie zaszkodzić, a niektóre wręcz zagrażają życiu. Wiesz, że muchomor sromotnikowy nawet przez doświadczonych grzybiarzy bywa mylony z pieczarką? Właśnie dlatego zasada jest prosta: masz cień wątpliwości, nie zbieraj i kropka. 

Ciekawostka z lasu: Najbardziej trujący grzyb w Polsce to wspomniany muchomor sromotnikowy. Wystarczy pół kapelusza, żeby wywołać ciężkie zatrucie, a objawy takie jak wymioty potrafią pojawić się dopiero po kilkunastu godzinach. 

Atlas grzybów dla początkujących – twoja leśna ściągawka

Zbieranie grzybów przypomina trochę szukanie skarbów, bo nigdy nie wiesz, co znajdziesz za kolejnym drzewem. Chcesz wybrać się na grzybobranie i wrócić do domu czymś więcej niż tylko mchem na butach? W naszym atlasie znajdziesz opisy najpopularniejszych grzybów jadalnych w które obfitują polskie lasy. Przygotowaliśmy również opis grzybów śmiertelnie trujących, po to, abyś wiedział przed czym masz się chronić. 

Grzyby, które można zbierać

Zacznijmy od tego jakie grzyby są jadalne, czyli które możesz zbierać. A więc do gatunków grzybów jadalnych zalicza się:

  • borowik szlachetny (prawdziwek) – ma gruby, jasnobrązowy trzon i duży, wypukły kapelusz w kolorze czekolady. Od spodu nie ma blaszek, lecz gąbczasty miąższ w odcieniu żółtawozielonym. Rośnie w lasach iglastych i liściastych, najczęściej pod dębami, świerkami i bukami. Ma przyjemny, lekko orzechowy zapach. To ceniona przekąska w calej Polsce;
  • podgrzybek brunatny – wyglądem przypomina mniejszego kuzyna prawdziwka. Jego wyróżnikiem jest ciemny, lekko śliski kapelusz i żółtawa gąbka pod spodem, która po dotknięciu może zsinieć. Ten grzyb występuje w borach sosnowych, często schowany pod igliwiem;
  • maślak zwyczajny – jego kapelusz błyszczy jak polany masłem – jest żółtobrązowy, śliski i lepiący w dotyku. Z kolei trzon jest cienki, żółty z niewielkim pierścieniem. Maślak należy do leśnych grzybów rosnących pod sosnami. Znajdziesz go w dużych skupiskach;
  • koźlarz babka (kozaki) – ma smukły trzon pokryty ciemnymi kropkami i brązowy, aksamitny kapelusz. Jak nazwa wskazuje – znajdziesz go pod brzozami. Po przecięciu jego miąższ może lekko ciemnieć;
  • kurka (pieprznik jadalny) – kapelusz w kształcie lejka, w kolorze intensywnie żółtym, niemal pomarańczowym. Zamiast klasycznych blaszek ma pofałdowane listewki, które schodzą aż na trzon. Pachnie owocowo, trochę morelowo. Rośnie w grupach, często w mchach i przy ścieżkach;
  • rydz – ten grzyb ma pomarańczowy lub czerwonawy kapelusz z koncentrycznymi kręgami i jaśniejsze, kruche blaszki. Po uszkodzeniu wydziela pomarańczowe mleczko. Jego trzon jest pusty w środku, również pomarańczowy, często z jaśniejszymi plamkami. Smażony na maśle to prawdziwy przysmak;
  • opieńki (miodowe) – rosną zwykle w dużych kępach u podstawy drzew, pniaków i starych korzeni. Mają miodowo-brązowy kapelusz, często z drobnymi łuseczkami, oraz cienki, długi trzon z jasnym pierścieniem. Ich blaszki są gęste, jasne, a starsze egzemplarze mogą być lekko gorzkawe. 
Te grzyby można zbierać, a nawet warto zbierać, gdyż po oczyszczeniu i obróbce termicznej smakują wybornie. Zwłaszcza jako dodatek do obiadów w postaci sosów i farszów. Można je również suszyć i marynować w occie. 

Kobieta zrywająca grzyba

Lista trujących gatunków grzybów – na nie uważaj!

W lesie można znaleźć grzybowe cuda, ale obok tych delicji rosną też podstępni oszuści, którzy potrafią udawać jadalne. Co więcej, mogą solidnie zaszkodzić. Czasem wystarczy jeden kęs, żeby wylądować w szpitalu, a czasem objawy pojawiają się dopiero wtedy, gdy sytuacja robi się naprawdę groźna. Dlatego warto znać przynajmniej te najniebezpieczniejsze i wiedzieć, z czym łatwo je pomylić. Oto one:

  • muchomor sromotnikowy (zielonawy) – oliwkowo-zielony kapelusz, gładki, często lekko błyszczący, białe blaszki, cienki biały trzon z pierścieniem i charakterystyczną pochwą u podstawy (jakby grzyb wyrastał z worka). Łatwo go pomylić z młodymi gołąbkami, pieczarką leśną albo czubajką kanią. Objawy zatrucia pojawiają się dopiero po 8-12 godzinach. Najpierw bóle brzucha, wymioty, biegunka, a potem toksyny atakują wątrobę i nerki. Bez leczenia śmiertelność jest bardzo wysoka;
  • muchomor jadowity (biały) – śnieżnobiały, czasem z delikatnymi łuskami na kapeluszu. Ma białe blaszki, pierścień na trzonie i bulwiastą podstawę z pochwą. Podobnie jak poprzednik, atakuje układ pokarmowy, a potem nerki i wątrobę;
  • muchomor plamisty – ma brązowawy kapelusz, pokryty drobnymi białymi resztkami osłony i trzon z pierścieniem. Łatwo go pomylić z kanią. Po spożyciu działa na układ nerwowy. Już po godzinie pojawiają się halucynacje i zaburzenia widzenia;
  • borowik szatański – gruby trzon czerwony lub różowy, kapelusz jasnoszary, rurki pod spodem żółtoczerwone. Zatrucie objawia się bólem brzucha, wymiotami i biegunką. Grzyb nie jest śmiertelny.
Wciąż panuje błędne założenie, że wszystko, co rośnie w lesie, i wygląda jak grzyb, jest jadalne. Często myli nas kolor, zapach, tekstura. Niestety, jeden błąd może kosztować zdrowie – albo gorzej. Dlatego nigdy nie zbieraj grzybów, których nie jesteś absolutnie pewien. Lepiej pozostawić, niż później tego żałować. 

Czy możesz zbierać grzyby chronione? Dowiedz się!

Niektóre grzyby wyglądają jak z bajki. Są kształtne, dorodne, a do tego są jadalne! Wydaje się, że nic tylko schylić się i wrzucić je do koszyka. Ale stop. Nie wszystkie skarby lasu możemy zabrać ze sobą do domu. W Polsce istnieje lista grzybów objętych ochroną gatunkową. Część z nich – choć teoretycznie smaczna – została tak rzadka, że dziś ważniejsze jest ich przetrwanie niż nasza kolacja.

Przykładem takiego chronionego grzyba jest smardz jadalny. Zwykle rośnie w wilgotnych lasach liściastych, parkach, czasem na łąkach czy poboczach dróg. Był niegdyś powszechny i bardzo ceniony w kuchni, ale obecnie jest pod ścisłą ochroną.

A może podczas spaceru widziałeś coś, co wygląda jak biały koral wyrastający z pnia drzewa? To mogła być właśnie soplówka. Ta rzadkość porasta martwe buki i dęby. Zbierana kiedyś jako grzyb leczniczy i kulinarny, dziś podlega ochronie.

Z kolei bywalcy górskich lasów mogą natrafić na prawdziwy okaz, jakim jest borowik korzeniasty. Ma blado-szary kapelusz, a jego miąższ sinieje po przekrojeniu. Co ciekawe – choć technicznie to grzyb jadalny, nie jest zbyt smaczny, a mimo to znalazł się pod ochroną.

Praktyczne porady dla początkujących grzybiarzy – jak zacząć i nie zrazić się po pierwszym wypadzie

Wybierasz się pierwszy raz na grzyby? Świetna decyzja! Grzybobranie to fantastyczna przygoda, kontakt z naturą i spora dawka satysfakcji. Ale żeby wrócić z lasu z uśmiechem (i pełnym koszykiem), warto się odpowiednio przygotować. Poniżej znajdziesz kilka praktycznych wskazówek, dzięki którym Twój pierwszy wypad nie skończy się przemoczonymi butami i pustym brzuchem.

Mężczyzna czyszczący nożykiem grzyba obok kosz z grzybami

Strój, sprzęt, dobre nastawienie

Las to nie wybieg mody. Ubierz się wygodnie i funkcjonalnie. Najlepiej sprawdzają się długie spodnie turystyczne i trekkingowe (chronią przed kleszczami i pokrzywami), bluza z długim rękawem i obowiązkowo czapka z daszkiem lub kapelusz. Buty? Tylko pełne, najlepiej wodoodporne. Nawet w słoneczny dzień poranna rosa potrafi konkretnie zmoczyć trawę.

Wybierz wiklinowy kosz – grzyby potrzebują przewiewu, by się nie zaparzyć. W foliówce szybko się psują, a to prosta droga do niestrawności. Przyda Ci się również mały ostry nóż do odcinania grzybów. Nie wyrywaj grzybów z korzeniami, bo w ten sposób naruszasz grzybnie. 

Co jeszcze Ci potrzeba? Zabierz ze sobą atlas grzybów, aby określić ich gatunek, bo tak jak wspomnieliśmy wyżej, niektóre okazy trujące łatwo pomylić z tymi jadalnymi. A to już szybka droga do zatrucia grzybami.

Gdzie i kiedy zbierać grzyby?

Najlepsze grzyby znajdziesz wcześnie rano. Po nocy są jędrne, mniej robaczywe i jeszcze nie zostały zebrane przez innych. Grzyby najlepiej rosną po ciepłych, deszczowych dniach. Wystarczy kilka wilgotnych nocy i zaczyna się prawdziwy wysyp. Słońce po deszczu to moment, kiedy warto rzucić wszystko i ruszyć do lasu.

Ważna rada: Unikaj terenów prywatnych, chronionych, rezerwatów i parków narodowych – tam grzybobranie może skończyć się mandatem.

Grzyby – jakie zbierać? Tylko te grzyby, które znasz na 100%. Jeśli masz choć cień wątpliwości – zostaw. Dobra zasada: „Nie jesteś pewien? Nie zrywaj!”. Poza tym – zbieraj z szacunkiem. Nie depcz mchu, nie wyrywaj grzybów z ziemi, nie niszcz tych niejadalnych – one też są częścią leśnego ekosystemu.

Przeczytaj także:

Osoba wkładająca grzyba do koszyka

Gdzie występują grzyby? Mapa lasów z grzybami w Polsce!

Gdzie występują grzyby? Sprawdź mapę lasów z grzybami w Polsce! To miejsca na grzybobranie. Warto szukać borowików, rydzów czy prawdziwków.

Mężczyzna czyszczący nożykiem grzyba obok kosz z grzybami

Udane grzybobranie – jak się ubrać na grzyby? Co zabrać?

Zastanawiasz się, jak ubrać się na grzybobranie? Co powinien mieć na sobie grzybiarz? Co wziąć na grzyby? Sprawdź wskazówki!

Mężczyzna patrzący na grzyba trzymanego w ręku

Grzybobranie – kiedy na grzyby? Wskazówki dla grzybiarzy

Zastanawiasz się, kiedy jest sezon na grzyby? Jak wygląda kalendarz grzybiarza? Sprawdź, kiedy wybrać się na grzybobranie!

Kobieta trzymająca grzyba w ręku obok koszyk

Czy w Niemczech można zbierać grzyby? Obowiązujące zasady

Czy możesz zbierać grzyby w Niemczech? Czy to dozwolone, czy grozi za to mandat? Dowiedz się, czy grzybobranie w Niemczech jest dozwolone!

Kobieta zrywająca grzyba

Jak zbierać grzyby? Wykręcać czy wycinać? Porady dla grzybiarzy

Zastanawiasz się, jak zbierać grzyby? Czy lepiej je wykręcać, czy wycinać? O czym pamiętać na grzybobraniu? Sprawdź porady dla grzybiarzy!