Nurkowanie dla dzieci – kiedy zapisać malucha na kurs nurkowy?

Większość międzynarodowych organizacji nurkowych przyjmuje, że pierwsze kontrolowane zajęcia są przeznaczone dla dzieci od 8. roku życia i odbywają się wyłącznie w basenie pod okiem instruktora. Pełny kurs certyfikowany na wody otwarte taki jak Junior Open Water Diver można rozpocząć najwcześniej w wieku 10 lat, z ograniczeniem głębokości do 12 m i koniecznym nadzorem dorosłego. Dzieci poniżej 8 lat mogą jedynie bawić się w snorkelling lub proste ćwiczenia oddechowe z automatem przy brzegu.

Jeśli zastanawiasz się, od ilu lat można nurkować z butlą, to odpowiedź jest podobna. Tutaj również odpowiednim wiekiem jest 8 lat. Aktywność odbywa się w formie zabawy w basenie i pod ścisłym nadzorem instruktora.

Dzieci z nawracającymi infekcjami uszu albo problemami z zatokami, nieustabilizowaną astmą czy poważnymi wadami serca najlepiej najpierw skonsultować z lekarzem, podobnie jak maluchy ze schorzeniami neurologicznymi (na przykład padaczką) czy chorobami płuc ograniczającymi oddychanie. Przeciwwskazaniem do nurkowania są też niedawne operacje, przyjmowanie leków wpływających na świadomość oraz silny lęk lub zaburzenia rozwojowe, które utrudniają dziecku stosowanie się do instrukcji. 

Podwodna przygoda, jaką jest nurkowanie, uczy dzieci koordynacji ruchowej, wzmacnia wydolność oddechową i buduje kondycję, a jednocześnie rozwija ich pewność siebie i samodzielność. Pod wodą młodzi uczestnicy szkolenia uczą się współpracy, komunikacji i odpowiedzialności za siebie nawzajem, co przekłada się na poprawę umiejętności społecznych. Kontakt z podwodnym światem zbliża je także do przyrody, zwiększając świadomość ekologiczną i szacunek dla środowiska, a przy tym dostarcza mnóstwo radości i niezapomnianych wrażeń.

Chcąc zapisać malucha na podstawowy kurs nurkowania, warto je odpowiednio przygotować. Pociecha powinna spełnić kilka podstawowych kryteriów.

• Podstawowa umiejętność pływania – zwykle oczekuje się, że młody uczestnik potrafi samodzielnie przepłynąć co najmniej 200 metrów dowolnym stylem i utrzymać się na wodzie przez kilka minut bez pomocy doświadczonych instruktorów czy rówieśników.
  
• Dobra kondycja fizyczna – nurkowanie wymaga koordynacji ruchowej, siły i wytrzymałości. Młody nurek powinien bez problemu wykonać kilka prostych ćwiczeń.
  
• Zaświadczenie lekarskie – przed rozpoczęciem zajęć dla dzieci z nurkowania wybierz się z maluchem na badanie lekarskie, które potwierdzi brak przeciwwskazań.
  
• Umiejętność słuchania i współpracy – dziecko powinno być w stanie ze zrozumieniem wykonywać praktyczne polecenia prowadzących i współpracować z innymi dziećmi w basenie. Jest to niezbędne dla bezpieczeństwa pod wodą.