Strongman – co kryje się za tym pojęciem?

Pochodzącej z języka angielskiego frazie „strongman”, która w języku polskim oznacza „siłacza”, można przypisać kilka znaczeń. W XIX wieku wspomnianym terminem można było określić osobę wyróżniającą się z tłumu ogromną siłą oraz cyrkowca, którego pokazy opierały się na prezentowaniu sprawności fizycznej.

Wraz z rozwojem sportów siłowych słowo to nabrało nowego znaczenia: obecnie strongman może odnosić się do stosunkowo młodej dyscypliny sportowej, która rozwinęła się pod koniec XX wieku. Ponadto, choć nie jest dyscypliną olimpijską, strongman cieszy się dużym zainteresowaniem wśród początkujących oraz doświadczonych entuzjastów treningu siłowego.

Sport ten wymaga nie tylko olbrzymiej siły fizycznej, ale też wytrzymałości, siły woli oraz nienagannej dynamiki ruchu. Co ciekawe, strongmanami – czyli zawodnikami biorącymi udział w we wspomnianej dyscyplinie – często zostają osoby, które mają doświadczenie w sportach takich jak trójbój siłowy, pchnięcie kulą czy też podnoszenie ciężarów.

Pierwsze Mistrzostwa Świata Strongman miały miejsce w 1977 roku i odbyły się w Stanach Zjednoczonych. Złoty medal zdobył Amerykanin Bruce Wilhelm, który sięgnął po tytuł mistrza świata także rok później. Widowiskowy charakter zawodów sprawił, że z biegiem lat sport strongman zyskał popularność w innych krajach, takich jak Kanada, Wielka Brytania czy też Australia. Wyjątkowy sport wzbudził duże zainteresowanie także w Europie Środkowej, między innymi w Niemczech.

Co ciekawe, coraz więcej państw przeprowadza własne mistrzostwa strongmanów. Oprócz wspomnianych już Mistrzostw Świata Strongmanów do najbardziej prestiżowych wydarzeń zalicza się:

• Mistrzostwa Świata IFSA Strongmanów – odbywają się od 2005 roku i są organizowane przez Międzynarodową Federację Siłaczy;
  
• Arnold Strongman Classic – odbywają się od 2002 roku i są organizowane przez Arnolda Schwarzeneggera;
  
• Drużynowe Mistrzostwa Par Strongmanów – odbywają się od 1987 roku;
  
• Mistrzostwa Europy Strongmanów – odbywają się od 1980 roku.

Jeżeli chodzi o historię zawodów Strongman w Polsce, pierwsze wydarzenie tego rodzaju miało miejsce w 1998 roku w Gdyni. Rok później odbyły się pierwsze Mistrzostwa Polski Strongmanów organizowane w Gdańsku, a tytuł mistrza zdobył Lubomir Libacki. W 2000 roku sławą okrył się Mariusz Pudzianowski, który powtarzał swój sukces przez wiele lat, stając się prawdziwym fenomenem w kwestii osiągnięć sportowych.

Z roku na rok w Polsce odbywa się coraz więcej różnorodnych pojedynków oraz pokazów siłaczy, które mają wyłonić spośród zawodników najlepszego strongmana. Na terenie Kraju nad Wisłą mają miejsce także wydarzenia o skali międzynarodowej, na przykład Mistrzostwa Europy Strongman, Pojedynek Gigantów czy też Super Serie.

Warto dodać, że przez wiele lat popularne polskie programy telewizyjne prowadziły transmisje zawodów strongmanów, co umożliwiało fanom śledzenie historycznych momentów oraz oficjalnych wyników.

Udział w zawodach dla strongmanów wymaga dyscypliny i wielu lat odpowiednich przygotowań, jako że konkurencje mające wyłonić najlepszego zawodnika są prawdziwym testem siły funkcjonalnej. Jednak z jakimi zadaniami muszą się mierzyć siłacze ubiegający się o złoty medal? Oto kilka popularnych konkurencji, które warto znać!

Podczas tej konkurencji zawodnik musi wykazać się siłą i wytrzymałością, podnosząc z podłoża kule o wadze wynoszącej od 110 do nawet 190 kilogramów. Każda kolejna jest cięższa, a wszystkie z nich muszą zostać umieszczone w wyznaczonym miejscu: najczęściej w uchwycie na podeście lub stalowej ramie. Co ważne, kula powinna pozostać nieruchoma, aby zawodnik mógł przystąpić do podnoszenia następnego elementu. Wszystko odbywa się pod presją czasową.

Kolejną z wielu popularnych konkurencji odbywających się na zawodach strongmanów jest przerzucanie opony ważącej od 320 do 350 kilogramów. Należy zaznaczyć, że zawodnicy nie mogą toczyć jej w stronę mety – oponę należy przerzucać o 180 stopni. Dodatkowym utrudnieniem jest limit czasowy, który wynosi 90 sekund.

Strongmen to termin, który w dzisiejszych czasach ma wiele znaczeń, a każde z nich nawiązuje do ogromnej siły i sportowej pasji wymagającej ogromnego poświęcenia. Określenie to odnosi się zarówno do zawodów, jak i sportowców, którzy biorą w nich udział. Co ciekawe, wiele wydarzeń dotyczących tej dyscypliny odbywa się na terenie Polski!