Mężczyzna z protezą nogi jeżdżący na desce snowboardowej

Zimowe igrzyska paraolimpijskie. Co warto wiedzieć o paraolimpiadzie?

W 2026 we Włoszech odbędą się zimowe igrzyska olimpijskie, a wraz z nimi paraolimpiada. Jakie są dyscypliny. Poczuj z nami paraolimpijski klimat!

Igrzyska paraolimpijskie – dyscypliny zimowe również się do nich zaliczają! Poznaj fascynującą historię zimowych igrzysk paraolimpijskich. W jakich sportach rywalizują zawodnicy? Jakie są największe polskie sukcesy? Wejdź razem z nami w świat sportu osób niepełnosprawnych!

Czym są zimowe igrzyska paraolimpijskie?

Igrzyska olimpijskie to najważniejsza i najbardziej prestiżowa impreza dla zawodników uprawiających sporty zimowe. Od 1976 roku rozgrywane są także zimowe igrzyska paraolimpijskie, które umożliwiają rywalizację osobom niepełnosprawnym. Odbywają się one tuż po głównym wydarzeniu i gromadzą najlepszych na świecie sportowców, którzy w codziennym życiu zmagają się z różnego rodzaju niepełnosprawnościami.

Liczba parasportów, w których toczy się rywalizacja, jest ograniczona. Zawodnicy mierzą się w sześciu dyscyplinach:

  • narciarstwie alpejskim,
  • biathlonie,
  • biegach narciarskich,
  • hokeju na lodzie na siedząco,
  • snowboardzie,
  • curlingu na wózkach.
Warto zauważyć, że zmagania paraolimpijskie to nie tylko sport na najwyższym poziomie. To także pokaz ogromnej determinacji, hartu ducha i inspiracji, jak można spełniać marzenia pomimo przeciwności.

Ostatnie zimowe igrzyska paraolimpijskie odbyły się w Pekinie w 2022 roku. Następna edycja zaplanowana jest na rok 2026. Zawodnicy rywalizować będą we Włoszech, a konkretnie w Mediolanie i Cortina d'Ampezzo. Międzynarodowy Komitet Olimpijski zdecydował, że Włochy będą lepszą lokalizacją niż Sztokholm i Are, które również ubiegały się o organizację zimowych igrzysk. Tym samym rywalizacja olimpijska powraca do Cortiny, która gościła już tę najważniejszą imprezę na świecie w 1956 roku.

Zawodnik paraolimpiady na nartach biegowych

Historia zimowych igrzysk paraolimpijskich

Sama idea sportowej rywalizacji osób z niepełnosprawnościami pojawiła się tuż po II wojnie światowej. Początkowo aktywność fizyczna była jedynie formą rehabilitacji dla żołnierzy oraz cywilów, którzy ucierpieli w wyniku konfliktu światowego.

W 1960 roku w Rzymie odbyły się pierwsze Letnie Igrzyska Paraolimpijskie. To wydarzenie stało się inspiracją do stworzenia zimowej wersji rywalizacji.

Pierwsze zawody w historii

Prekursorem sportów zimowych dla osób z niepełnosprawnościami był austriacki narciarz po amputacji obu nóg – Sepp Zwicknagl. Zapoczątkował on eksperymenty z protezami, dzięki którym narciarstwo stało się bardziej dostępne dla niepełnosprawnych. Prawdziwym przełomem okazał się rok 1974, kiedy to zorganizowano pierwsze mistrzostwa świata w narciarstwie alpejskim biegowym dla osób z niepełnosprawnościami. Dwa lata później w szwedzkim Ornskoldsvik odbyła się premierowa edycja zimowych igrzysk paraolimpijskich.

Dalszy rozwój parolimpiady

W następnych latach nastąpił dynamiczny rozwój tej imprezy oraz stałe powiązanie ich z zimowymi igrzyskami olimpijskimi. Od 1992 roku zimowa paraolimpiada jest organizowana w tych samych miastach, co olimpiada – tuż po zakończeniu głównego wydarzenia. Niepełnosprawni sportowcy korzystają z dokładnie tych samych aren, co pełnosprawni zawodnicy. Dzięki tej decyzji paraolimpiada stała się integralną częścią największego sportowego święta, co przełożyło się na wzrost jej prestiżu.

Zawodnik paraolipimady jadący na nartach biegowych

Paraolimpiada zimowa – dyscypliny, które wchodzą w jej skład

Zimowe igrzyska paralimpijskie to prawdziwa gratka dla fanów sportu. Oprócz rywalizacji na najwyższym poziomie kibice mogą również podziwiać wewnętrzną siłę i determinację sportowców, które nie pozwala im się zatrzymywać, pomimo przeciwności losu. Każda dyscyplina została dostosowana w taki sposób, aby umożliwić rywalizację osobom z różnymi niepełnosprawnościami. Dzięki specjalnym regulacjom i profesjonalnemu sprzętowi mogą one zaprezentować pełnię swoich możliwości. Co warto wiedzieć o dyscyplinach wchodzących w skład zimowych igrzysk paraolimpijskich?

Narciarstwo alpejskie

Najbardziej widowiskową dyscypliną podczas zimowej paraolimpiady jest narciarstwo alpejskie. Zawodnicy rywalizują ze sobą w dwóch konkurencjach:

  • slalomie,
  • slalomie gigancie.
Forma międzynarodowych zawodów została jednak dostosowana do osób z różnymi rodzajami niepełnosprawności. W tej dyscyplinie biorą udział sportowcy po:
  • urazach rdzenia kręgowego,
  • z porażeniem mózgowym,
  • po amputacjach,
  • osoby niewidome i słabowidzące.
Dzięki podziałowi na klasy i dostosowaniu sprzętu sportowcy mogą rywalizować na równych zasadach.System klasyfikacji w narciarstwie alpejskim obejmuje kilkanaście kategorii:
  • siedem z nich przeznaczonych jest dla zawodników rywalizujących w pozycji stojącej, 
  • trzy dla osób siedzących oraz trzy dla niedowidzących.
To właśnie dzięki nim zawodnicy z różnymi niepełnosprawnościami mogą toczyć ze sobą sprawiedliwą rywalizację. Dzięki zastosowanym rozwiązaniom narciarstwo alpejskie jest najbardziej prestiżową dyscypliną paraolimpijską.

Biathlon

Kolejną dyscypliną, która wchodzi w skład zimowych igrzysk paraolimpijskich, jest biathlon. Sport ten łączy w sobie dwie dziedziny:

  • biegi narciarskie,
  • strzelectwo.
Pokonanie trasy biegowej wymaga ogromnego wysiłku fizycznego, co czyni jeszcze trudniejszym zachowanie koncentracji i opanowania w trakcie strzelania. Wysiłek wkładany w tę dyscyplinę jest jeszcze większy, jeżeli dodamy do niego wyzwania, które niesie za sobą niepełnosprawność.

W przypadku biathlonu również mamy do czynienia z różnymi niepełnosprawnościami, a co za tym idzie – kategoriami. Rywalizacja obejmuje piętnaście klasyfikacji
  • dwanaście dla osób z niepełnosprawnościami ruchowymi,
  • trzy dla niewidomych i słabowidzących.
Co ciekawe wszyscy rywalizują razem. Wyniki zawodów są obliczane na podstawie wzoru, który uwzględnia stopień niepełnosprawności. Dodatkową ciekawostką może być fakt, że osoby z wadami wzroku strzelają na podstawie sygnałów akustycznych. Im bliżej tarczy, tym bardziej dźwięk zmienia swoją intensywność.

Biegi narciarskie

Na igrzyskach paraolimpijskich nie mogło również zabraknąć biegów narciarskich. Sport ten pozwala na start osób z różnymi typami niepełnosprawności. Są to:

  • osoby z porażeniem mózgowym,
  • po amputacjach, poruszające się na wózkach,
  • niewidomi, słabowidzący
  • niepełnosprawni intelektualnie.
W tym przypadku także mamy do czynienia z kategoriami. Piętnaście różnych klasyfikacji obejmuje zawodników startujących w pozycji stojącej, korzystających z siedzisk oraz tych z dysfunkcjami wzroku.

Mężczyzna uprawiający curling na wózku

Hokej na lodzie na siedząco

Tę dyscyplinę można spotkać również pod nazwą para-hokej. Dostosowana do osób niepełnosprawnych odmiana hokeja opiera się na międzynarodowych zasadach, ale z pewnymi modyfikacjami. Przede wszystkim zawodnicy poruszają się na specjalnych saniach osadzonych na dwóch płozach. Dzięki ich konstrukcji krążek może przemieszczać się pod siedziskiem. Oprócz tego do gry używane są dwa kije. Każdy z nich łączy w sobie dwie funkcje: odpychanie się po lodzie oraz możliwość uderzania krążka.

W para-hokeju biorą udział jedynie mężczyźni z niepełnosprawnościami dolnej części ciała. Są oni dzieleni na trzy grupy, w zależności od stopnia sprawności. Pierwsza z nich przeznaczona jest dla zawodników z najcięższymi ograniczeniami. Mowa tutaj o osobach z brakiem możliwości balansu tułowiem. Druga grupa obejmuje sportowców z umiarkowanymi ograniczeniami, a trzecia z najlżejszymi. Taki podział czyni rywalizację bardziej sprawiedliwą.

Snowboard

To jedna z najmłodszych dyscyplin na zimowych igrzyskach paraolimpijskich. Snowboard został oficjalnie włączony do programu imprezy w 2014 roku w Soczi. Początkowo udział w zawodach sportowych brały jedynie osoby z niepełnosprawnością kończyn dolnych. Rywalizacja rozgrywana była w formacie jazdy na czas, bez uwzględniania dodatkowych kategorii związanych ze stopniem niepełnosprawności. W ciągu dziesięciu lat nastąpił jednak dalszy rozwój dyscypliny.

Podczas igrzysk w Pjongczangu w 2018 roku dyscyplina liczyła już dziesięć konkurencji. Startujących podzielono na dwie kategorie pod kątem stopnia niepełnosprawności, a także wprowadzoną nową odmianę – banked slalom. Do programu dodano także jazdę par w systemie pucharowym. Rok 2022 i igrzyska w Pekinie przyniosły dołączenie nowych kategorii – tym razem dla zawodników z niepełnosprawnościami kończyn górnych.

Curling na wózkach

Bardzo ciekawą formę rywalizacji na paraolimpiadzie zapewnia curling na wózkach. Cechą charakterystyczną tej dyscypliny są starcia drużyn mieszanych, złożonych z kobiet i mężczyzn. W curlingu dopuszcza się starty sportowców z niepełnosprawnościami kończyn dolnych, ale także z porażeniem mózgowym oraz stwardnieniem rozsianym. Warunkiem koniecznym do wzięcia udziału w rywalizacji jest jednak poruszanie się na wózku inwalidzkim.

Jak wygląda rywalizacja podczas meczu curlingu? Sportowiec ma możliwość wypuścić kamień za pomocą ręki lub specjalnego kija. Poza tym rozgrywka toczy się na dokładnie takich samych zasadach jak w tradycyjnym curlingu. Co ważne – paraolimpijska odmiana tego sportu nie uwzględnia żadnych kategorii niepełnosprawności. Jedynym wymogiem jest korzystanie z wózka inwalidzkiego w codziennym życiu.

Czy Polacy mają sukcesy na zimowych igrzyskach paraolimpijskich?

Polscy sportowcy od samego początku zapisują się w historii zimowej paraolimpiady. Nasi reprezentanci startowali w dwunastu z trzynastu dotychczasowych edycji. W tym czasie zdobyli łącznie 45 medali:

  • 11 złotych,
  • 6 srebrnych,
  • 28 brązowych. 
Pierwsze zimowe igrzyska w Ornskoldsvik nie przyniosły jednak żadnych zdobyczy. Na pierwszy medal musieliśmy czekać do roku 1984 roku, czyli do olimpiady w Innsbrucku.

Lata 80. i 90. to okres największych sukcesów biało-czerwonych. Szczególnie obfite w laury okazały się wspomniane już igrzyska w Innsbrucku, gdzie Polacy zdobyli 13 medali, w tym 3 złote. Wśród bohaterów tamtych czasów warto wymienić między innymi:
  • Mariana Niedźwiadka,
  • Barbarę Chmielecką,
  • Elżbietę Dadok.
Najbardziej utytułowanym polskim paraolimpijczykiem zimowym jest jednak Marcin Kos. W 1994 roku w Lillehammer zdobył on 3 medale, w tym 2 złote.

W XXI również nie brakowało sukcesów, chociaż było ich mniej. W 2002 roku w Salt Lake City złoto w biegach narciarskich zdobył Wiesław Fiedor. Bogumiła Kapłoniak wywalczyła natomiast historyczny brąz w biathlonie. Na wyróżnienie zasługują także osiągnięcia Katarzyny Rogowiec, która w Turynie w 2006 roku została podwójną mistrzynią paraolimpijską, a w Vancouver dołożyła brąz. Ostatnim polskim medalem był brąz Igora Sikorskiego w slalomie gigancie podczas igrzysk w Pjongczangu w 2018 roku.

Co przyniesie przyszłość?

Zimowe igrzyska olimpijskie i paraolimpijskie to fascynujące wydarzenie sportowe. Daje ono możliwość nie tylko obserwowania zaciętej rywalizacji sportowej, ale także zrozumienia tego, że niepełnosprawność nie musi być barierą w spełnianiu marzeń sportowych. Czas pokaże czy kolejne igrzyska w Mediolanie i Cortina d'Ampezzo odtworzą kolejny worek z medalami dla polskich reprezentantów.

Przeczytaj także:

Niepełnosprawny mężczyzna skaczący w dal na paraolimpiadzie

Co to jest paraolimpiada? Igrzyska paraolimpijskie w pigułce

Igrzyska paraolimpijskie to niezwykłe zawody, w których sportowcy z niepełnosprawnościami walczą o medale. Dowiedz się o paraolimpiadzie i jej histori

Mężczyźni na wózkach uprawiający paraboks

Paraboks – trening boksu osób z niepełnosprawnością

Jak wygląda trening boksu osób z niepełnosprawnością? Dowiedz się, jak bokserzy na wózku udowadniają własną wartość.

Kobieta na wózku inwalidzkim tańcząca z mężczyzną

Taniec na wózku inwalidzkim – radość i sport dla niepełnosprawnych

Odkryj magię tańca na wózku inwalidzkim! To sport, który przynosi radość osobom niepełnosprawnym. Dowiedz się, na czym polega i jak zacząć.

Niepełnosprawni na wózkach grający w curling na zawodach

Curling na wózkach – na czym polega?

Curling na wózkach to gra przystosowana dla osób niepełnosprawnych. Jak się uprawia ten sport? Jakie są zasady? Sprawdź!

Mężczyzna na wózku grający w tenisa na hali

Tenis ziemny na wózkach – dowiedz się na czym polega!

Tenis ziemny na wózkach to niezwykle ciekawy sport! Dowiedz się, jak grać, jakie są zasady oraz poznaj ciekawostki dotyczące tej dyscypliny.