Kobieta na basenie

Prysznic na basenie – przed wejściem i po pływaniu. Dlaczego jest ważny? 

Sprawdź, czemu prysznic na basenie przed pływaniem to postawa. Osoba dbająca o zdrowie powinna umyć skórę przed wejściem do wody!

Prysznic na basenie jest obowiązkowy zarówno przed wejściem do wody, jak i po wyjściu z niej. Przed kąpielą usuwa z ciała zanieczyszczenia, kosmetyki i pot, które mogą pogorszyć jakość wody, po kąpieli zaś oczyszcza ciało z chloru. Poznaj dokładne zasady i wytyczne!

Dlaczego prysznic przed wejściem na basen jest obowiązkowy?

Kąpiel pod prysznicem na basenie przed tym, gdy rozpoczniesz pływanie, jest czynnością mającą na celu usunięcie z Twojej skóry różnego rodzaju zanieczyszczeń. Ślady kosmetyków, bakterie, pot – wszystko to sprawia, że jakość wody w basenie mogłaby się pogorszyć, co wpływa także na komfort i higienę innych użytkowników. 

Ponadto niektóre kosmetyki, na przykład antyperspirant czy kosmetyki do makijażu, mogą wchodzić w reakcję z chlorem obecnym w basenowej wodzie i powodować odczyny alergiczne czy inne dolegliwości skórne. Biorąc prysznic przed wejściem do basenu, jednocześnie dbasz więc o jakość wody na pływalni i o swoje zdrowie. Utrzymujesz bezpieczny standard kąpieli i dla siebie, i dla innych osób znajdujących się w obszarze kąpielowym. 

Warto zauważyć, że na wielu basenach użytkownicy są zobligowani do wzięcia prysznica poprzez ustalenia zawarte w regulaminie obiektu. Jest to więc czynność, która powinna być zawsze wykonywana, niezależnie od Twoich przekonań. 

Mężczyzna pływający w basenie

Ochrona przed bakteriami i mikroorganizmami

Im więcej osób znajduje się w basenie bez uprzedniego wzięcia prysznica, tym szybciej w wodzie zwiększa się poziom mikroorganizmów mogących szkodzić skórze i powodować różne infekcje. Chlorowana woda redukuje poziom bakterii, ale nie ma gwarancji, że zostaną one usunięte w stu procentach. Wzięcie prysznica przez wszystkich odwiedzających pływalnię znacząco zmniejsza ilość mikroorganizmów w wodzie i zapobiega potencjalnym problemom zdrowotnym współtowarzyszy w basenie. 

Wpływ prysznica na filtry basenowe i zapotrzebowanie na chemię

Im więcej osób sumiennie przestrzega wzięcie prysznica przed kąpielą, tym mniejsze obciążenie dla systemów filtracyjnych na basenach. Wraz z nieumytym ciałem do basenu trafiają włókna z odzieży, naskórek, różnego rodzaju zewnętrzne zanieczyszczenia. Z tego powodu basen musi być częściej czyszczony, powstaje potrzeba dodawania większej ilości chloru i koagulantów. 

Im więcej osób zadba o branie prysznica przed pływaniem, tym filtry basenowe będą pracować wydajniej, a ilość chemii wpuszczanej do wody będzie mogła być ograniczona, co pozytywnie wpłynie na Twoją skórę i ogólny komfort. 

Prysznic po pływaniu – dlaczego należy neutralizować chlor?

Prysznic po basenie jest drugim istotnym czynnikiem wpływającym na higienę i dbanie o dobrostan Twojej skóry. Na skórze po pływaniu osadza się chlor, który w kontakcie z ciepłym i suchym powietrzem może prowadzić do wysuszenia skóry, powstawania podrażnień czy reakcji alergicznych. Zmycie chloru z użyciem detergentu, na przykład żelu pod prysznic, eliminuje ten problem i pozwala na zachowanie pełnego bezpieczeństwa zdrowotnego. 

Chlorowane związki najlepiej usuniesz, biorąc po wyjściu z basenu ciepły prysznic i używając żelu lub płynu, który przywraca naturalne pH skóry. Należy mieć świadomość, że ewentualny prysznic bez użycia kosmetyków nie wpłynie aż tak korzystnie – nie usunie wszystkich związków chloru. 

Mężczyzna w okularach pływający pod wodą

Akcesoria potrzebne do wzięcia prysznica na basenie 

Aby odpowiednio umyć się po wyjściu z wody, zabierz ze sobą wspomniany płyn lub żel pod prysznic – na rynku znajdziesz także produkty przeznaczone właśnie do użytku po basenie, których celem jest jak dokładne zmycie filmu chlorowego ze skóry. 

Zabierz ze sobą gąbkę lub myjkę prysznicową, aby dokładnie wyszorować ciało. Do tego szampon oraz nawilżająca odżywka, bo włosy również odczuwają negatywne skutki ekspozycji na związki chlorowe – mogą być matowe i wysuszone. 

Należy też pamiętać o takich elementach jak klapki pomagające w zachowaniu higieny osobistej stóp (poprzez unikanie bezpośredniego kontaktu z podłożem mogącym nosić ślady bakterii czy grzybów) oraz podręczną kosmetyczkę, by zabrać ze sobą wszystkie akcesoria pod prysznic jednocześnie. 

Możesz zaopatrzyć się w wygodne ręczniki szybkoschnące z mikrofibry – wygodne, lekkie, które z łatwością zmieścisz nawet do najmniejszej torby na basen

Jak korzystać z prysznica na basenie? Ważne wytyczne 

Należy umyć całe ciało, nie tylko nogi czy ramiona – ponadto prysznic najlepiej brać bez stroju kąpielowego, bo tylko to gwarantuje, że dokładnie oczyścisz swoje ciało przed i po pływaniu. Syntetyczne materiały, z których wykonywane są kostiumy kąpielowe, absorbują i kosmetyki, i chlor, dlatego zdjęcie kostiumu ma znaczny wpływ na skuteczność całego mycia. 

Prysznic na basenie ma funkcję użytkową, niekoniecznie rekreacyjną, dlatego w dobrym tonie jest korzystać z niego tylko przez tyle czasu, ile jest to niezbędne. Być może zajdzie sytuacja, w której inne osoby będą musiały długo oczekiwać na swoją kolej, dlatego szybkie i sprawne kąpanie się jest istotne dla zachowania kultury i powszechnie przyjętych norm. 

Pamiętaj również o tym, by biorąc prysznic przed wejściem do basenu nie korzystać z intensywnie perfumowanych środków – olejków, balsamów, innych kosmetyków pozostawiających tłusty film i mogących stanowić uciążliwość dla innych uczestników pływania. 

Prysznic na basenie – podsumowanie

Basen to świetna forma rekreacji i skuteczny trening, ale ważne jest to, by przestrzegać kilku podstawowych zasad wpływających na bezpieczeństwo i higienę i Twoją, i innych osób. Prysznic przed i po pływaniu jest więc podstawą i należy go traktować jako zwykły element korzystania z basenu, który wpłynie na komfort Twój i współtowarzyszy. 

Zadbaj o odpowiednie wyposażenie swojej torby sportowej i kosmetyczki, aby móc szybko i sprawnie wykąpać się podczas wizyty na pływalni. Twoja skóra będzie Ci za to wdzięczna!

Przeczytaj także:

Kobieta w czepku i okularkach pływackich opierająca sie o brzeg basenu sportowego

Co daje pływanie na basenie – korzyści z regularnego pływania

Jakie są korzyści z pływania na basenie? Sprawdź, co może dać regularny trening pływacki, jak wpłynie on na Twoją kondycję. Co daje ten rodzaj sportu?

Jak pływanie wpływa na kręgosłup?

Jak pływanie wpływa na zdrowie i stan kręgosłupa? Pływanie zalecane jest w rehabilitacji kręgosłupa i przy dolegliwościach bólowych. Tylko jaki styl w

osoby w czepkach zanurzone w wodzie na basenie

Korzyści z pływania dla zdrowia i urody. Co daje basen?

Jakie są korzyści z pływania? Co daje ten rodzaj sportu? Jakie są zalety treningów pływackich? Czy pływanie przynosi lepsze zdrowie?

Mężczyzna z rurką czołową pływający w basenie

Technika pływania z rurką czołową

Jak wygląda pływanie z rurką czołową? Zobacz, jak doskonalić swoje techniki za pomocą sprzętu pływackiego, który wspiera trening w wodzie.

Pływacy na basenie

Co zabrać na basen kryty? Lista rzeczy na basen, które warto zabrać.

Pływanie to jeden z najchętniej uprawianych sportów. Sprawdź, co warto zabrać ze sobą na basen. Oto lista rzeczy, które spakować na pływalnię!