Darmowa wysyłka już przy zakupach powyżej 74,99 zł

Sprzęt do aquafitnessu

11 artykuł artykułów

Sortuj

Dodano Twój produkt
Zobacz opis produktu (0/5)
Otwórz
Brak produktów do porównania
Twoja porównywarka jest pełna. Usuń jeden z produktów.
Usuń
 

Ćwiczenia w wodzie – podstawowy strój

Gdy zdecydujesz się na aerobik w wodzie, konieczny może okazać się zakup odpowiedniego stroju. Kostium musi być dostosowany do intensywnych ruchów i skomplikowanych ćwiczeń, musi zapewniać swobodę i jednocześnie dobrze przylegać do ciała. Najlepszym wyborem jest kostium jednoczęściowy lub dwuczęściowy z dołem z wydłużonymi nogawkami i topem z krótkim rękawem. Dodatkowo potrzebować będziesz butów, dzięki którym zapewnisz sobie stabilność w wodzie. Na tym jednak nie koniec.

Sprzęt do aqua fitnessu – przyrządy do fitnessu w wodzie

Często podczas zajęć mamy zapewniony niezbędny sprzęt. Nie wszystkie baseny mają jednak takie udogodnienia, dlatego w niektórych przypadkach kobiety same muszą wyposażyć się w odpowiednie przyrządy. Do podstawowych należą łapki pływackie przeznaczone do ćwiczeń górnych partii ciała. Zwiększają one powierzchnię odepchnięcia wody i skuteczność ruchu. Powinny być wykonane z miękkiego materiału, np. neoprenu, który nie powoduje otarć dłoni. Często podczas zajęć wykorzystuje się również paski z obciążeniem. One także, podobnie jak łapki pływackie, stosowane są w celu wzmacniania górnych partii ciała.

Najważniejszym sprzętem na zajęciach aqua fitnessu jest pas wypornościowy. Pozwala bez trudu utrzymać się na wodzie i tym samym skoncentrować się na ćwiczeniu nawet bez umiejętności pływania. Z jego pomocą można wykonać bardzo różnorodne ćwiczenia na większej głębokości. Pas wypornościowy sprzyja zwiększaniu zakresu ruchu kończyn i utrzymaniu pozycji pionowej.

Na zajęciach uczestnicy korzystają także z hantli wodnych, różnego rodzaju dysków, oporników, makaronów i piłek. Teraz już wiesz, czego potrzebujesz, aby czerpać jeszcze więcej korzyści z treningu aqua fitness. W sklepie Decathlon dokonasz rozsądnych zakupów!